×

Chaas
Chaas

Kumis
Kumis



ADD
Compare
X
Chaas
X
Kumis

Chaas vs Kumis Feiten

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

90,00 kcal149,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

98,00 kcal200,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

7,00 kcal50,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

15,00 kcal54,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

425,00 kcal54,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

8,00 G6,00 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

12,00 G28,00 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G3,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

12,00 G12,00 G
0 54.08
👆🏻

Fats

2,00 G7,00 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

3 %1 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

1,00 G5,00 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,20 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,10 G0,00 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

1,10 G0,00 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

10,00 mg20,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

115,15 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,08 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,37 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,14 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,08 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

12,25 ug12,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,00 ug0,40 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

2,45 mg3,60 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

2,45 IU3,20 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 ug0,20 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,12 mg0,05 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,24 ug0,10 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

284,20 mg220,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,12 mg1,12 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

26,95 mg13,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

218,05 mg98,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

369,95 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

257,25 mg150,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

1,03 mg0,14 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

220,81 G56,80 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Absorps van calcium en vitamine B
lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling

Andere algemene voordelen

Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
lactose Intolerants, Heilzaam voor vermagering en Bloedarmoede, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
-

Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
-

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
-

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan gisten, sporenelementen, antibiotica, ethyl alcohol, en melkzuur

Allergie

allergiesymptomen

-
-

Wat is

Wat is

Chaas
Soort melk

Kleur

-
-

Smaak

-
-

Aroma

-
-

Vegetarisch

Ja
-

Oorsprong

Europa, Griekenland, Italië
Tartaar

Hoe te Maken

serving Size

100
200

ingrediënten

Melk, Zout
paardenmelk, Melk, Wei van schapen, geiten en koeien melk

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

2 Bowls, steelpan, roerder
houder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

5- 10 minuten
3-5 dagen

Kooktijd

-
paar uren

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

40,00 ° F55,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

1- 2 Weken
-