Camembert

Ricotta kaas

Camembert Vs Ricotta kaas

Camembert

Ricotta kaas

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

240,00 kcal339,00 kcal

50 1927

👆🏻

calorieën

300,00 kcal174,00 kcal

0 904

👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

57,00 kcal39,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorieën In 1 Oz

85,00 kcal39,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

85,00 kcal174,00 kcal

12.2 899

👆🏻

serving Size

100

eiwitten

19,80 G11,26 G

0 215

👆🏻

Koolhydraten

0,46 G3,04 G

0 205

👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G

0 10.3

👆🏻

Suiker

0,46 G0,27 G

0 54.08

👆🏻

Fats

24,26 G12,98 G

0.1 175

👆🏻

Vetgehalte

23 %13 %

0 100

👆🏻

Verzadigd vet

15,23 G8,30 G

0 67

👆🏻

Trans vet

0,20 G2,00 G

0 162

👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,72 G0,39 G

0 48

👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

7,02 G3,63 G

0 32.9

👆🏻

Voeding

serving Size

100

cholesterol

72,00 mg51,00 mg

0 325

👆🏻

vitaminen

vitamine A

820,00 IU445,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,01 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,49 mg0,20 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,63 mg0,10 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,23 mg0,04 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

62,00 ug12,00 ug

0 87

👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

1,30 ug0,34 ug

0 4.03

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamine D

18,00 IU10,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,40 ug0,20 ug

0 7.5

👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,21 mg0,11 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

2,00 ug1,10 ug

0 30.3

👆🏻

mineralen

Calcium

388,00 mg207,00 mg

0 1705

👆🏻

Ijzer

0,33 mg0,38 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

20,00 mg11,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

347,00 mg2,50 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

187,00 mg105,00 mg

0 1794

👆🏻

Natrium

842,00 mg84,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Zink

2,38 mg1,16 mg

0 7.31

👆🏻

anders

Water

51,80 G71,70 G

0 221

👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Helpt in betere slaap, vermindert cholesterol, Cancer voorkomt, Helpt om gewicht te winnen, Versterkt het immuunsysteem, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Beschermt tandbederf, Ten behoeve van energie, vermindert Osteoporose, Versterkt het immuunsysteem

Absorps van calcium en vitamine B

Andere algemene voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees

Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid

Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner

Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Nutritional Belang

Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede bron van riboflavine, Rijk aan Fosfor, Rijk aan vitamine A

Goede eiwitbron

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, Diarree, Hives, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, Misselijkheid, orale zwelling, braken, piepende ademhaling

Wat is

Camembert is een Franse zachte kaas, gemaakt van melk niet gepasteuriseerde koemelk met smakeloos, hard en kruimelig textuur. Oude kaas heeft een rijke boterachtige smaak.

Ricotta is een Italiaanse weikaas die gemaakt wordt van de melkwei van schapen, koeien, geiten of Italiaanse waterbuffels, die overblijft na de productie van kaas.
Net als andere weikazen wordt het gemaakt door het stollen van de eiwitten die overblijven nadat de caseïne is gebruikt om kaas te maken, met name albumine en globuline.