×

cacik
cacik

Aardbeienijs
Aardbeienijs



ADD
Compare
X
cacik
X
Aardbeienijs

cacik Vs Aardbeienijs

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

150,00 kcal267,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

47,00 kcal192,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

14,00 kcal50,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

14,00 kcal50,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

78,00 kcal207,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

2,00 G3,20 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

14,94 G27,60 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,90 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

9,78 G1,50 G
0 54.08
👆🏻

Fats

4,95 G8,40 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

10 %7 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

1,40 G5,19 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G2,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,52 G1,00 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

2,83 G0,25 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

5,00 mg29,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

33,00 IU320,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,07 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,24 mg0,26 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,25 mg0,17 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

4,00 ug12,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,44 ug0,30 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

3,00 mg7,70 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

29,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,70 ug2,50 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,08 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 ug4,25 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

157,00 mg120,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

1,00 mg0,21 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

0,00 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

126,00 mg100,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

108,00 mg188,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

347,00 mg60,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

1,00 mg0,34 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

89,02 G60,00 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering
Remedie tegen stress en angst, verbetert de vruchtbaarheid, Sterke en gezonde spieren

Andere algemene voordelen

Yoghurt is rijk aan calcium, fosfor en vitamine B
Beste voor gewichtsverlies, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie, Stimuleert de hersenen en zijn functies

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner

Haarverzorging

Uitstekende conditioner
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
-

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen

Allergie

allergiesymptomen

-
-

Wat is

Wat is

  • Het is een gerecht van gekruide, gezeefde of verdunde yoghurt, dat in alle voormalige Ottomaanse landen werd gegeten.
  • Het lijkt op tarator uit de Balkankeuken.
  • Het bestaat uit gezouten, uitgelekte yoghurt of verdunde yoghurt gemengd met komkommers, knoflook, zout, olijfolie, soms met azijn of citroensap en wat kruiden zoals dille, munt, peterselie, tijm etc.
Aardbeien ijs is een half bevroren dessert dat bestaat uit melk met toegevoegde aardbei, essentie, smaak, of het fruit zelf.

Kleur

-
-

Smaak

zuur
-

Aroma

Vers, zure geur
-

Vegetarisch

Ja
-

Oorsprong

Turkije
Azië, China, Europa, Midden-Oosten, Noord Amerika

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

1 el olijfolie, 3 teentjes knoflook, 3 komkommers, Munt, Yoghurt
Zware room of crème Plain, aardbeien, Suiker, Volle melk

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

Kom
houder, Pan, roerder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

15- 20 minuten
15- 20 minuten

Kooktijd

-
2

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F100,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

1 dag
2- 3 Maanden