Bulgaarse yoghurt

skyr

Bulgaarse yoghurt Vs skyr

Bulgaarse yoghurt

skyr

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

155,00 kcal110,00 kcal

50 1927

👆🏻

calorieën

140,00 kcal65,00 kcal

0 904

👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

15,00 kcal8,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorieën In 1 Oz

59,00 kcal59,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

59,00 kcal59,00 kcal

12.2 899

👆🏻

serving Size

100

eiwitten

8,00 G11,00 G

0 215

👆🏻

Koolhydraten

8,00 G4,00 G

0 205

👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G

0 10.3

👆🏻

Suiker

6,00 G4,00 G

0 54.08

👆🏻

Fats

9,00 G0,20 G

0.1 175

👆🏻

Vetgehalte

10 %0 %

0 100

👆🏻

Verzadigd vet

6,00 G0,10 G

0 67

👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G

0 162

👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,20 G0,20 G

0 48

👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,50 G0,20 G

0 32.9

👆🏻

Voeding

serving Size

100

cholesterol

40,00 mg5,00 mg

0 325

👆🏻

vitaminen

vitamine A

40,00 IU40,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,03 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,21 mg0,50 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,65 mg0,40 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,09 mg0,07 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

15,00 ug19,00 ug

0 87

👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,49 ug0,50 ug

0 4.03

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

1,20 mg2,90 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamine D

150,00 IU0,50 IU

0 301

👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

1,50 ug0,50 ug

0 7.5

👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,37 mg0,53 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 ug0,00 ug

0 30.3

👆🏻

mineralen

Calcium

275,00 mg120,00 mg

0 1705

👆🏻

Ijzer

0,00 mg0,80 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

32,00 mg9,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

117,00 mg110,00 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

380,00 mg0,00 mg

0 1794

👆🏻

Natrium

105,00 mg65,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Zink

0,50 mg0,53 mg

0 7.31

👆🏻

anders

Water

85,00 G74,00 G

0 221

👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften

Beste voor gewichtsverlies, Verbetert de groei bij kinderen, Blijft een vol gevoel, Ten behoeve van energie, vermindert Osteoporose

Andere algemene voordelen

Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

antioxidatieve werking, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Beschermt de huid tegen uitdroging

natuurlijke moisturizer, Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, Verzacht huidirritatie

Haarverzorging

Versterkt haarwortels

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Het wordt gebruikt bij de vervaardiging van zeep mositurizers

Nutritional Belang

Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine

Allergie

allergiesymptomen

Wat is

Bulgaarse Yoghurt is een licht zuur smakende yoghurt gemaakt van volvette verse melk. De yoghurt wordt gemaakt met behulp van de stammen van "Lactobacillus bulgaricus" - een bacterie die uniek zijn voor Bulgarije.

Skyr is een gekweekt zuivelproduct dat is dik en romig en pittig.
Skyr is een verse magere melk kaas, spande zich in om een opgeklopte-vla consistentie.