Huis
Mijn Zuivel Dieet


Bevroren yoghurt Vs Qurut


Qurut Vs Bevroren yoghurt


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
221,00 kcal  
35
117,00 kcal  
12

calorieën
139,00 kcal  
99+
886,00 kcal  
2

Calorieën In 1 eetlepel
16,00 kcal  
12
12,00 kcal  
8

Calorieën In 1 Oz
32,00 kcal  
13
43,00 kcal  
20

Calorieën In 1 sneetje
159,00 kcal  
99+
-  

serving Size
100  
100  

eiwitten
8,00 G  
99+
8,00 G  
99+

Koolhydraten
21,00 G  
25
28,00 G  
13

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
21,00 G  
99+
8,00 G  
99+

Fats
2,50 G  
14
80,00 G  
99+

Vetgehalte
4 %  
4
10 %  
10

Verzadigd vet
1,51 G  
13
12,00 G  
99+

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,07 G  
99+
48,00 G  
1

Enkelvoudig onverzadigd vet
1,60 G  
99+
20,00 G  
7

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
2,00 mg  
99+
45,00 mg  
30

vitaminen
  
  

vitamine A
122,00 IU  
99+
120,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
29
0,02 mg  
36

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
99+
0,30 mg  
28

Vitamine B3 (niacine)
0,05 mg  
99+
1,20 mg  
6

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
8,00 ug  
33
64,00 ug  
4

Vitamine B12 (cobalamine)
0,05 ug  
99+
1,20 ug  
18

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,80 mg  
27

Vitamine D
2,00 IU  
99+
15,00 IU  
29

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug  
19
0,10 ug  
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,06 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,20 ug  
31
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
200,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Ijzer
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
39

Magnesium
7,00 mg  
99+
8,00 mg  
99+

Fosfor
62,00 mg  
99+
102,00 mg  
99+

Kalium
108,00 mg  
99+
407,00 mg  
13

Natrium
45,00 mg  
99+
1.807,00 mg  
4

Zink
0,19 mg  
99+
3,20 mg  
12

anders
  
  

Water
68,08 G  
75,60 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
lactose Intolerants, Beste voor gewichtsverlies  
-  

Andere algemene voordelen
lactose Intolerants, Beste voor gewichtsverlies  
-  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Voegt helderheid voor de huid, Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid  
-  

Haarverzorging
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, vermindert roos  
-  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
-  

Nutritional Belang
Mager  
-  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
-  

Wat is

Wat is
  • Bevroren yoghurt is een bevroren dessert gemaakt met yoghurt en soms ook andere zuivelproducten.
  • Het varieert van licht tot veel meer dan taart ijs, evenals minder vet door het gebruik van melk in plaats van room.
  •   
soort kaas  

Kleur
-  
-  

Smaak
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarisch
-  
-  

Oorsprong
Amerikaans  
Afghanistan, Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Iran, Zuidwesten Aziatische landen- Armenië, Azerbeidzjan, Georgië, Turkije, Tadzjikistan  

Hoe te Maken

serving Size
100  
3  

ingrediënten
Melk vet, Milk solide, sweetner, yoghurt Cultuur  
Zout, Yoghurt  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
Kom, blender, Ijsmaker, Maatbeker, roerder  
houder  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
30- 40 minuten  
paar dagen in de zon  

Kooktijd
90  
180  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
-20,00 ° F  
25
32,00 ° F  
23

Houdbaarheid
1 maand  
Rond 6 maanden  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Low Calorie Zuivelproducten

Low Calorie Zuivelproducten


Vergelijk Zuivelproducten