गोठविलेल्या दही वि क़ुरूत
कॅलरीज
कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
139.00 Kcal
99+
886.00 Kcal
2
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
8.00 g
99+
8.00 g
99+
कार्बोहायड्रेट
21.00 g
25
28.00 g
13
फायबर
0.00 g
15
0.00 g
15
साखर
21.00 g
99+
8.00 g
99+
फॅटस
2.50 g
14
80.00 g
99+
सॅचुरेटेड फॅटस
1.51 g
11
12.00 g
99+
ट्रान्स् फॅटस
0.00 g
0.00 g
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.07 g
99+
48.00 g
1
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.60 g
99+
20.00 g
7
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
2.00 mg
99+
45.00 mg
30
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
122.00 IU
99+
उपलब्ध नाही
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.03 mg
29
उपलब्ध नाही
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.13 mg
99+
उपलब्ध नाही
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.05 mg
99+
उपलब्ध नाही
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.03 mg
99+
उपलब्ध नाही
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.05 μg
99+
उपलब्ध नाही
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg
29
उपलब्ध नाही
डी जीवनसत्व
2.00 IU
32
उपलब्ध नाही
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg
18
उपलब्ध नाही
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.06 mg
38
उपलब्ध नाही
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.20 µg
25
उपलब्ध नाही
मिनरल्स
कॅल्शियम
200.00 mg
99+
उपलब्ध नाही
लोह
0.00 mg
99+
उपलब्ध नाही
मॅग्नेशियम
7.00 mg
99+
उपलब्ध नाही
फॉस्फरस
62.00 mg
99+
उपलब्ध नाही
पोटॅशियम
108.00 mg
99+
407.00 mg
12
सोडियम
45.00 mg
99+
1,807.00 mg
4
जस्त
0.19 mg
99+
उपलब्ध नाही
इतर
पाणी
68.08 g
उपलब्ध नाही
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे
आरोग्यविषयक फायदे
दुग्धशर्करा असहिष्णु, वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम
अज्ञात
इतर सामान्य फायदे
दुग्धशर्करा असहिष्णु, वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम
अज्ञात
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
त्वाचाची काळजी
त्वचा ब्राइटनेस साठी, पुरळ आणि पुरळ चट्टे कमी करते, मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर, मऊ, लवचिक त्वचा देते
अज्ञात
केसांची निगा
खाजून टाळू साठी सर्वोत्तम उपाय, डोक्यातील कोंडा कमी
अज्ञात
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
वापर
उपलब्ध नाही
उपयोग आढळले नाही
पौष्टिक महत्त्व
कमी चरबी
अज्ञात
ऍलर्जी
गोठविलेल्या दही आणि क़ुरूत ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
काय आहे
काय आहे
- गोठविलेल्या दही आणि कधी कधी इतर डेअरी उत्पादने केली गोठविलेल्या मिष्टान्न आहे.
- तो संपुष्टात मलई ऐवजी दूध वापर आइस्क्रीम पेक्षा जास्त आंबट, तसेच चरबी कमी असल्याने किंचित असते.
चीज सारखे
रंग
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
गोठविलेल्या दही आणि क़ुरूत चव
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
गोठविलेल्या दही आणि क़ुरूत सुगंध
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
शाकाहारी
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
मूळ
अमेरिकन
अफगाणिस्तान, कझाकिस्तान, किरगिझस्तान, ताजिकिस्तान सारख्या केंद्रीय आशियाई देशांमध्ये, इराण, नैऋत्य आशियाई आर्मेनिया, अझरबैजान, जॉर्जिया, तुर्की, ताजिकिस्तान
कसे बनवावे
सर्विंग साइज़
100
3
साहित्य
दूध फॅट, दूध सॉलिड, स्वीटनेर, दही कल्चर
मीठ, दही
फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
बोल, ब्लेंडर, आइस्क्रीम मेकर, मोजमाप कप, उलथण
कंटेनर
कालावधी
तयारीची वेळ
30- 40 मिनिटे
काही दिवस सुर्याचा दिवस
स्वयंपाकची वेळ
90
180
एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
रेफ्रिजरेशन तापमान
-20.00 °F
24
उपलब्ध नाही
शेल्फ लाइफ
1 महिना
सुमारे 6 महिने
|
||
|
||
|