Amandelboter Vs Quark
Calorieën
calorieën In 1 Pat
1.535,00 kcal
24
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
614,00 kcal
6
0,08 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
98,00 kcal
17
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
179,00 kcal
23
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet toepasbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
20,96 G
26
14,10 G
37
Koolhydraten
18,82 G
27
3,50 G
99+
Vezel
10,30 G
1
0,00 G
15
Suiker
6,27 G
99+
3,50 G
31
Fats
55,50 G
99+
10,60 G
99+
% Vetgehalte
91 %
21
Niet beschikbaar
Verzadigd vet
6,55 G
37
7,00 G
40
Trans vet
0,00 G
Niet beschikbaar
Meervoudig onverzadigd vet
13,61 G
3
0,01 G
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
32,45 G
2
0,20 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
0,00 mg
99+
1,00 mg
99+
vitaminen
vitamine A
1,00 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
22
0,04 mg
23
Vitamine B2 (riboflavine)
0,94 mg
5
0,30 mg
27
Vitamine B3 (niacine)
3,16 mg
3
Niet beschikbaar
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
14
0,01 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
53,00 ug
6
Niet beschikbaar
Vitamine B12 (cobalamine)
0,00 ug
99+
0,70 ug
26
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
29
1,00 mg
16
Vitamine D
0,00 IU
39
0,00 IU
39
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug
18
0,00 ug
18
Vitamine E (alfa- tocoferol)
24,21 mg
1
0,01 mg
40
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug
27
Niet beschikbaar
mineralen
Calcium
347,00 mg
31
130,00 mg
99+
Ijzer
3,49 mg
6
0,00 mg
99+
Magnesium
279,00 mg
2
10,00 mg
99+
Fosfor
508,00 mg
11
100,00 mg
99+
Kalium
748,00 mg
3
150,00 mg
99+
Natrium
227,00 mg
39
40,00 mg
99+
Zink
3,29 mg
10
0,60 mg
38
anders
Water
1,64 G
80,53 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
antioxidatieve werking, vermindert cholesterol, Verbetert de groei bij kinderen, Sterke en gezonde spieren, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem, Verbetert de gezondheid van de hersenen, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid, Verbetert de cognitieve denken, verbetert Nutrition, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie, Remedie tegen bloedarmoede, Stimuleert de hersenen en zijn functies
Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem
Andere algemene voordelen
vermijdt constipatie, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Cure Eczeem, Bestrijdt puistjes en acne, Vrij van radicalen, Beschermt tegen Photoaging, Beschermt de huid tegen uitdroging, Helpt om het effect van Psoriasis verminderen
Niet gedefinieerd
Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei, Resultaten in glanzend haar, Voorkomt vergrijzing van Haar, vermindert roos
NA
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Kunnen worden toegevoegd aan eiwitschokken, Kunnen worden toegevoegd aan smoothies
NA
Nutritional Belang
bevat Magnesium, Bevat enkelvoudig onverzadigd vet, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Rijk aan ijzer, Bron van vitamine E
Goede eiwitbron, Mager
Allergie
Amandelboter En Quark allergiesymptomen
krampen, Diarree, Moeilijkheden met ademhalen, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Misselijkheid, Loopneus of verstopte neus, niezen, Zwelling van de keel, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Almond boter is een voedingsmiddel pasta gemaakt van amandelen.
Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.
Kleur
Roasted Brown
Niet beschikbaar
Amandelboter En Quark Smaak
Rich geroosterde amandelen
Niet beschikbaar
Amandelboter En Quark Aroma
Nootachtig
Niet beschikbaar
Vegetarisch
Ja
Niet beschikbaar
Oorsprong
Europa
Duitsland
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
amandelen
Karnemelk, Melk
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
Kom, blender
Kom, kaasdoek, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
15- 20 minuten
24-36 uur
Kooktijd
15
20
aging Tijd
Niet toepasbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
39,20 ° F
19
86,00 ° F
7
Houdbaarheid
2 jaar
7- 10 dagen
