×

Amandelboter
Amandelboter

Quark
Quark



ADD
Compare
X
Amandelboter
X
Quark

Amandelboter vs Quark Feiten

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

1.535,00 kcal215,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

614,00 kcal0,08 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

98,00 kcal25,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

179,00 kcal64,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

98,00 kcal265,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

20,96 G14,10 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

18,82 G3,50 G
0 205
👆🏻

Vezel

10,30 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

6,27 G3,50 G
0 54.08
👆🏻

Fats

55,50 G10,60 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

91 %20 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

6,55 G7,00 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

13,61 G0,01 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

32,45 G0,20 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

0,00 mg1,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

1,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,94 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

3,16 mg0,50 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

53,00 ug19,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,00 ug0,70 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 ug0,00 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

24,21 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 ug1,10 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

347,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

3,49 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

279,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

508,00 mg100,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

748,00 mg150,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

227,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

3,29 mg0,60 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

1,64 G80,53 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

antioxidatieve werking, vermindert cholesterol, Verbetert de groei bij kinderen, Sterke en gezonde spieren, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem, Verbetert de gezondheid van de hersenen, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid, Verbetert de cognitieve denken, verbetert Nutrition, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie, Remedie tegen bloedarmoede, Stimuleert de hersenen en zijn functies
Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem

Andere algemene voordelen

vermijdt constipatie, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Cure Eczeem, Bestrijdt puistjes en acne, Vrij van radicalen, Beschermt tegen Photoaging, Beschermt de huid tegen uitdroging, Helpt om het effect van Psoriasis verminderen
-

Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei, Resultaten in glanzend haar, Voorkomt vergrijzing van Haar, vermindert roos
-

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Kunnen worden toegevoegd aan eiwitschokken, Kunnen worden toegevoegd aan smoothies
-

Nutritional Belang

bevat Magnesium, Bevat enkelvoudig onverzadigd vet, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Rijk aan ijzer, Bron van vitamine E
Goede eiwitbron, Mager

Allergie

allergiesymptomen

krampen, Diarree, Moeilijkheden met ademhalen, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Misselijkheid, Loopneus of verstopte neus, niezen, Zwelling van de keel, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling
-

Wat is

Wat is

Almond boter is een voedingsmiddel pasta gemaakt van amandelen.
Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.

Kleur

Roasted Brown
-

Smaak

Rich geroosterde amandelen
-

Aroma

Nootachtig
-

Vegetarisch

Ja
-

Oorsprong

Europa
Duitsland

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

amandelen
Karnemelk, Melk

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

Kom, blender
Kom, kaasdoek, roerder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

15- 20 minuten
24-36 uur

Kooktijd

15
20

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F86,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

2 jaar
7- 10 dagen