Huis
Mijn Zuivel Dieet


Alles over Fontina kaas



Calorieën

Calorieën In 1 Cup
513,00 kcal 73

calorieën
389,00 kcal 18

Calorieën In 1 eetlepel
58,00 kcal 32

Calorieën In 1 Oz
110,00 kcal 53

Calorieën In 1 sneetje
109,00 kcal 35

serving Size
100

eiwitten
25,60 G 9

Koolhydraten
1,55 G 80

Vezel
0,00 G 16

Suiker
1,55 G 21

Fats
31,14 G 81

Vetgehalte
45 % 33

Verzadigd vet
19,20 G 77

Trans vet
0,00 G

Meervoudig onverzadigd vet
1,65 G 12

Enkelvoudig onverzadigd vet
8,69 G 21

Voeding

serving Size
100

cholesterol
153,00 mg 5

vitaminen

vitamine A
913,00 IU 19

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg 35

Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg 40

Vitamine B3 (niacine)
0,15 mg 37

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg 20

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
6,00 ug 37

Vitamine B12 (cobalamine)
1,68 ug 8

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg 38

Vitamine D
23,00 IU 23

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 ug 11

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,27 mg 30

Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 ug 12

mineralen

Calcium
550,00 mg 21

Ijzer
0,23 mg 43

Magnesium
14,00 mg 35

Fosfor
346,00 mg 28

Kalium
64,00 mg 75

Natrium
800,00 mg 13

Zink
3,50 mg 9

anders

Water
37,92 G 76

Cafeïne
0,00 G

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
gezonde botten, Gezond eten, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Cancer voorkomt, Stimuleert de hersenen en zijn functies, Versterkt het immuunsysteem

Andere algemene voordelen
Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Verbetert de gezondheid van de hersenen, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, Helpt te vertragen tekenen van veroudering

Haarverzorging
-

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen
Oude kaas kan worden gebruikt als raspen kaas, Het werkt uitstekend als een tabel Cheese

Nutritional Belang
bevat Zinc, Goede bron van calcium, Goede bron van vitamine B-12, fosfor rijk, Rijke bron van vitamine K2

Allergie

allergiesymptomen
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Constipatie, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, Winderigheid of gas, Misselijkheid, met braken, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, Loopneus of verstopte neus

Wat is

Wat is
Fontina kaas is een Italiaanse, koe melk kaas die de BOB-status het Europese recht heeft verworven.

Kleur
ivoor

Smaak
Romig, Glad, Scherp

Aroma
mild, zure geur

Vegetarisch
Nee

Oorsprong
Italië

Hoe te Maken

serving Size
100

ingrediënten
pekeloplossing, Calciumchloride, Koeienmelk, leb

vergisting Agent
-

Dingen die je nodig hebt
Cheese Press, kaasdoek, Mes, blender, gietvorm, Plasticfolie, pers

Tijds duur

Voorbereidingstijd
10- 12 uur

Kooktijd
90

aging Tijd
3 maanden

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature
39,20 ° F 19

Houdbaarheid
2- 3 Maanden

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Kaassoorten

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten