याक बटर

कुल्फी

याक बटर वि कुल्फी तथ्य

याक बटर

कुल्फी

Add ⊕

1 कॅलरीज

1.1 कॅलरीज

0.00 Kcal180.00 Kcal

0 904

1.2 1 कपमध्ये कॅलरीज

70.00 Kcalउपलब्ध नाही

70 1628

1.3 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

8 102

1.4 1 औंस मध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

12.2 204

1.5 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

12.2 425

1.6 सर्विंग साइज़

100

1.7 प्रथिने

उपलब्ध नाही3.00 g

0 215

1.8 कार्बोहायड्रेट

12.00 g25.00 g

0 205

1.8.1 फायबर

0.00 g0.00 g

0 10.3

1.8.2 साखर

0.00 g21.00 g

0 54.08

1.9 फॅटस

8.00 g9.00 g

0.1 175

1.9.1 फॅट कॉंटेंट

6 %उपलब्ध नाही

1 91

1.9.2 सॅचुरेटेड फॅटस

5.00 g5.00 g

0 67

1.9.3 ट्रान्स् फॅटस

0.00 g0.00 g

0 162

1.9.4 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस

1.00 gउपलब्ध नाही

0 48

1.9.5 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस

2.00 gउपलब्ध नाही

0 32.9

2 पोषण

2.1 सर्विंग साइज़

100

2.2 कोलेस्ट्रॉल

2.50 mg25.00 mg

0 325

2.3 जीवनसत्त्वे

2.3.1 अ जीवनसत्व

2.50 IUउपलब्ध नाही

0 2499

2.3.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

3.50 mg3.50 mg

0 3.5

2.3.3 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

0.25 mg0.25 mg

0 2.017

2.3.4 बी जीवनसत्व (नियासीन)

3.80 mg3.80 mg

0 13.112

2.3.5 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

1.50 mg1.50 mg

-0.026 1.5

2.3.6 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

2.50 μg2.50 μg

0 87

2.3.7 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

0.35 μg0.35 μg

0 4.03

2.3.8 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

4.50 mg4.50 mg

0 7.7

2.3.9 डी जीवनसत्व

0.25 IU0.25 IU

0 301

2.3.10 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

2.50 μg2.50 μg

0 7.5

2.3.11 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

0.25 mg0.25 mg

0 24.21

2.3.12 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

4.25 µg4.25 µg

0 30.3

2.4 मिनरल्स

2.4.1 कॅल्शियम

0.25 mg0.25 mg

0 1705

2.4.2 लोह

5.25 mg5.25 mg

0 70

2.4.3 मॅग्नेशियम

3.25 mg3.25 mg

0 444

2.4.4 फॉस्फरस

2.50 mg2.50 mg

0 1409

2.4.5 पोटॅशियम

0.00 mg0.25 mg

0 1794

2.4.6 सोडियम

60.00 mg1.25 mg

0 7022.4

2.4.7 जस्त

0.25 mg0.25 mg

0 7.31

2.5 इतर

2.5.1 पाणी

0.25 g0.25 g

0 221

2.5.2 कॅफीन

0.00 g0.00 g

0 0

3 फायदे

3.1 आरोग्यविषयक फायदे

पोषण सुधारते, पोट संतुष्ट ठेवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते

चांगले झोप, बद्धकोष्ठता निर्माण होत नाही, वजन वाढण्याची मदत करते, रक्तातील साखरेची पातळी सुधारते, पोषण सुधारते, पोट संतुष्ट ठेवते, ऊर्जा उपलब्ध करते, उन्हाळ्यात थंडावा देणारा पदार्थ

3.1.1 इतर सामान्य फायदे

ऊर्जा उपलब्ध करते

उन्हाळ्यात थंडावा देणारा पदार्थ

3.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे

3.2.1 त्वाचाची काळजी

नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र

त्वचा समस्या सर्वोत्तम उपाय, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, कोरडे विरुद्ध त्वचा संरक्षण

3.2.2 केसांची निगा

चांगले ओलावा धारणा मदत करते, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, डोक्यातील कोंडा कमी, चमकदार केस

उपलब्ध नाही

3.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग

3.3.1 वापर

हे लोणी दिवे इंधन म्हणून वापरले जाते, फर कोट पॉलिशिंग साठी, अतिशय शिळा वनगाय लोणी लपविला टॅनिंग मधे वापरले जाते, तिबेट मध्ये पारंपारिक लोणी शिल्पे करण्यासाठी

उपयोग आढळले नाही

3.3.2 पौष्टिक महत्त्व

कॅरोटीन भरपूर असणारे, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, भरपूर फॅट कॉंटेंट

कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, कॅलरीज चांगला स्रोत, उच्च उष्मांक

3.4 ऍलर्जी

3.4.1 ऍलर्जी लक्षणे

ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, अति संवेदनशीलता, बद्धकोष्ठता, गॅस, गॅस, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, उपलब्ध नाही, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, त्वचा दाह

ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, बद्धकोष्ठता, रक्तदाब कमी, अतिसार, पाचक अडचण, इसब, भूक न लागणे, नाक बंद, अनुनासिक स्टफीनेस, मळमळ आणी उलट्या, उपलब्ध नाही, तोंड, जीभ किंवा ओठ सुजणे

4 काय आहे

4.1 काय आहे

याक लोणी हे याक च्या दुधापासून बनवले आहे.

कुल्फी भारतीय गोठविलेल्या मिष्टान्न आहे. तो विविध प्रकार मध्ये उपलब्ध आहे, आइस्क्रीम सारखेच असते पण थोडे घनता आणि मलई आहे.

4.1.1 रंग

पिवळा

उपलब्ध नाही

4.1.2 चव

लोणीयुक्त, खारट

मलईदार, दुधाचा, गोड, जाड

4.1.3 सुगंध

उपलब्ध नाही