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विप्ड मलई वि फिल्ड दूध पोषण


फिल्ड दूध वि विप्ड मलई पोषण


पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
76.00 mg   
20
4.90 mg   
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
1,470.00 IU   
2
17.08 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.02 mg   
34
उपलब्ध नाही   

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.11 mg   
99+
उपलब्ध नाही   

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.04 mg   
99+
उपलब्ध नाही   

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
-0.03 mg   
99+
0.10 mg   
15

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
4.00 μg   
37
उपलब्ध नाही   

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.18 μg   
99+
0.83 μg   
23

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.60 mg   
21
2.20 mg   
11

डी जीवनसत्व
28.00 IU   
14
उपलब्ध नाही   

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.70 μg   
9
उपलब्ध नाही   

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
1.60 mg   
7
उपलब्ध नाही   

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
3.20 µg   
7
उपलब्ध नाही   

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
65.00 mg   
99+
75.64 mg   
99+

लोह
0.03 mg   
99+
0.00 mg   
99+

मॅग्नेशियम
7.00 mg   
99+
17.08 mg   
28

फॉस्फरस
62.00 mg   
99+
236.68 mg   
32

पोटॅशियम
75.00 mg   
99+
339.20 mg   
16

सोडियम
38.00 mg   
99+
139.10 mg   
99+

जस्त
0.23 mg   
99+
0.85 mg   
34

इतर
  
  

पाणी
57.71 g   
213.91 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

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