होम
माइ डेअरी डाएट
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
गाईचे दूधचे डेअरी उत्पादने
सणासाठी डेअरी उत्पादने
दही प्रकार
भारतीय डेअरी उत्पादने
उच्च तापमान संग्रहित पदार्थ
शेळी दुध उत्पादने
दुग्धशर्करा इंतोलेराँटस साठी डेअरी उत्पादने
मठ्ठा प्रथिने वि पनीर कॅलरीज
f
मठ्ठा प्रथिने
पनीर
पनीर वि मठ्ठा प्रथिने कॅलरीज
सारांश
कॅलरीज
पोषण
फायदे
काय आहे
कसे बनवावे
सर्व
कॅलरीज
कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
352.00 Kcal
31
43.50 Kcal
99+
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
113.00 Kcal
3
79.90 Kcal
2
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
27.00 Kcal
9
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 कप मध्ये
99.00 Kcal
12
12.20 Kcal
1
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
लागू नाही
12.20 Kcal
1
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
78.13 g
4
18.30 g
30
कार्बोहायड्रेट
6.25 g
40
5.50 g
99+
फायबर
3.10 g
3
0.00 g
15
साखर
0.00 g
5.50 g
99+
फॅटस
1.56 g
12
0.90 g
6
% फॅट कॉंटेंट
उपलब्ध नाही
1 %
1
सॅचुरेटेड फॅटस
2.00 g
16
0.60 g
5
ट्रान्स् फॅटस
0.00 g
0.00 g
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.30 g
99+
0.00 g
99+
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.16 g
99+
0.30 g
99+
पोषण >>
<< सारांश
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
मठ्ठा प्रथिने वि सीताफळ
मठ्ठा प्रथिने वि दुल्से दे लेचे
मठ्ठा प्रथिने वि मेंढी दूध
उच्च प्रथिने ची डेअरी पदार्थ
सॉफ्ट सर्व तथ्य
गोठविलेल्या दही तथ्य
चास तथ्य
बर्फ दूध तथ्य
मेंढी दूध तथ्य
दुल्से दे लेचे तथ्य
उच्च प्रथिने ची डेअरी पदार्थ
सीताफळ
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
सपघेततीएईस
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
कंडेन्स्ड दुध
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
पनीर वि चास
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
पनीर वि गोठविलेल्या दही
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
पनीर वि बर्फ दूध
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे