होम
माइ डेअरी डाएट
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
गाईचे दूधचे उत्पादने
सणाच्या डेअरी उत्पादने
दही प्रकार
भारताचे डेअरी उत्पादने
उच्च तापमान संग्रहित पदार्थ
शेळी दुध उत्पादने
दुग्धशर्करा इंतोलेराँटस साठी डेअरी उत्पादने
मठ्ठा प्रथिने वि पनीर कॅलरीज
f
मठ्ठा प्रथिने
पनीर
पनीर वि मठ्ठा प्रथिने कॅलरीज
सारांश
कॅलरीज
पोषण
फायदे
काय आहे
कसे बनवावे
सर्व
कॅलरीज
1 कपमध्ये कॅलरीज
113.00 Kcal
11
79.90 Kcal
5
कॅलरीज
352.00 Kcal
31
43.50 Kcal
99+
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
27.00 Kcal
20
98.00 Kcal
99+
1 औंस मध्ये कॅलरीज
99.00 Kcal
99+
12.20 Kcal
2
1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
103.00 Kcal
32
12.20 Kcal
1
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
78.13 g
4
18.30 g
30
कार्बोहायड्रेट
6.25 g
40
5.50 g
99+
फायबर
3.10 g
3
0.00 g
16
साखर
0.00 g
5.50 g
99+
फॅटस
1.56 g
12
0.90 g
6
फॅट कॉंटेंट
1 %
1
1 %
1
सॅचुरेटेड फॅटस
2.00 g
19
0.60 g
5
ट्रान्स् फॅटस
0.00 g
0.00 g
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.30 g
99+
0.00 g
99+
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.16 g
99+
0.30 g
99+
पोषण >>
<< सारांश
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
मठ्ठा प्रथिने वि बासुंदी
मठ्ठा प्रथिने वि ब्रिक चीज़
मठ्ठा प्रथिने वि ब्री चीज़
उच्च प्रथिने ची डेअरी पदार्थ
क्वार्क तथ्य
खोआ तथ्य
स्क्यर् तथ्य
दुधाची पावडर तथ्य
बासुंदी तथ्य
ब्रिक चीज़ तथ्य
उच्च प्रथिने ची डेअरी पदार्थ
ब्री चीज़
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
कॅमेंबर्ट चीज़
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
रेनडिअर दूध
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
पनीर वि खोआ
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
पनीर वि स्क्यर्
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
पनीर वि दुधाची पावडर
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे