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वेनिला आइस्क्रीम वि क्रीम आंग्लेयैस पोषण

वेनिला आइस्क्रीम
क्रीम आंग्लेयैस
क्रीम आंग्लेयैस वि वेनिला आइस्क्रीम पोषण


पोषण
सर्विंग साइज़
100   
100   
कोलेस्ट्रॉल
44.00 mg   
31
190.90 mg   
3
जीवनसत्त्वे
  
  
अ जीवनसत्व
421.00 IU   
38
149.00 IU   
99+
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.04 mg   
22
0.03 mg   
31
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.24 mg   
34
0.10 mg   
99+
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.12 mg   
33
0.02 mg   
99+
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.05 mg   
38
0.04 mg   
99+
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
5.00 μg   
36
8.80 μg   
27
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.39 μg   
38
0.12 μg   
99+
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.60 mg   
21
0.24 mg   
26
डी जीवनसत्व
8.00 IU   
27
48.60 IU   
8
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.20 μg   
15
उपलब्ध नाही   
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.30 mg   
20
उपलब्ध नाही   
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.30 µg   
23
उपलब्ध नाही   
मिनरल्स
  
  
कॅल्शियम
128.00 mg   
99+
44.00 mg   
99+
लोह
0.09 mg   
99+
0.25 mg   
40
मॅग्नेशियम
14.00 mg   
32
2.70 mg   
99+
फॉस्फरस
105.00 mg   
99+
68.00 mg   
99+
पोटॅशियम
199.00 mg   
28
45.20 mg   
99+
सोडियम
80.00 mg   
99+
20.60 mg   
99+
जस्त
0.69 mg   
37
0.25 mg   
99+
इतर
  
  
पाणी
61.00 g   
उपलब्ध नाही   
कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   
फायदे >>
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