होम
माइ डेअरी डाएट


तिल्सिट चीज़ वि क्लबबेर


क्लबबेर वि तिल्सिट चीज़


कॅलरीज

1 कपमध्ये कॅलरीज
357.00 Kcal  
99+
120.00 Kcal  
13

कॅलरीज
340.00 Kcal  
34
110.00 Kcal  
99+

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
104.00 Kcal  
99+
21.00 Kcal  
16

1 औंस मध्ये कॅलरीज
96.00 Kcal  
99+
21.00 Kcal  
9

1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
340.00 Kcal  
99+
-  

सर्विंग साइज़
100  
100  

प्रथिने
24.41 g  
15
3.00 g  
99+

कार्बोहायड्रेट
1.88 g  
99+
2.00 g  
99+

फायबर
0.00 g  
16
0.00 g  
16

साखर
0.10 g  
2
0.00 g  

फॅटस
25.98 g  
99+
10.00 g  
99+

फॅट कॉंटेंट
50 %  
35
-  

सॅचुरेटेड फॅटस
16.78 g  
99+
10.00 g  
99+

ट्रान्स् फॅटस
0.00 g  
0.00 g  

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.72 g  
38
0.00 g  
99+

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
7.14 g  
37
0.00 g  
99+

पोषण

सर्विंग साइज़
100  
100  

कोलेस्ट्रॉल
29.00 mg  
37
0.00 mg  
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
1,045.00 IU  
12
0.26 IU  
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.06 mg  
14
0.02 mg  
36

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.36 mg  
21
0.12 mg  
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.21 mg  
30
0.10 mg  
99+

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.07 mg  
30
0.02 mg  
99+

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
20.00 μg  
18
12.00 μg  
28

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
2.10 μg  
7
0.90 μg  
24

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg  
38
0.00 mg  
38

डी जीवनसत्व
0.50 IU  
99+
9.60 IU  
32

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.30 μg  
15
0.20 μg  
16

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.29 mg  
28
0.12 mg  
40

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
14.50 µg  
3
0.00 µg  
33

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
700.00 mg  
14
0.26 mg  
99+

लोह
0.23 mg  
99+
0.00 mg  
99+

मॅग्नेशियम
13.00 mg  
36
11.00 mg  
99+

फॉस्फरस
500.00 mg  
12
93.00 mg  
99+

पोटॅशियम
65.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+

सोडियम
753.00 mg  
14
600.00 mg  
25

जस्त
3.50 mg  
9
0.00 mg  
99+

इतर
  
  

पाणी
42.86 g  
87.60 g  

कॅफीन
0.00 g  
0.00 g  

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
चांगले झोप, कोलेस्ट्रॉल कमी करते, कर्करोग प्रतिबंधित करते, वजन वाढण्याची मदत करते, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, चयापचय दर सुधार, पोट संतुष्ट ठेवते, रक्तदाब राखण्यासाठी मदत करते, दात किडण्यापासून संरक्षण करते, ऊर्जा उपलब्ध करते, ऑस्टिओपोरोसिस कमी करण्यात मदत करते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते  
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते, दुग्धशर्करा असहिष्णु, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, पचन सुधारते  

इतर सामान्य फायदे
रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, हिरड्या संरक्षण करते  
रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, पचन सुधारते  

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, टवटवी त्वचा, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध  
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, नैसर्गिक टॅन रिमूवर  

केसांची निगा
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, चमकदार केस, केसाचे मुळे मजबूत करते, चांगले ओलावा धारणा मदत करते  
उत्कृष्ट केस कंडिशनर, डोक्यातील कोंडा कमी  

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
-  
-  

पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत  
प्रथिनं चा चांगला स्रोत, भरपूर प्रोबियटिक्स  

ऍलर्जी
  
  

ऍलर्जी लक्षणे
अति संवेदनशीलता, गोळा येणे, अतिसार, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, वाहणारे किंवा भरलेले नाक, उलट्या होणे, दोळ्यात पाणी येणे, श्वास मध्ये अडचण  
-  

काय आहे

काय आहे
तिल्सिट चीज़ हे सेमी हार्ड चीज़ आहे, जे पस्टेरिझेड ऑर उंपस्टेरिझेड गाईचे दुधने बनले आहे.  
क्लबर दूध विशिष्ट आर्द्रता आणि तापमान आंबट चालू करण्याची परवानगी देऊन उत्पादित अन्न आहे. कालांतराने, दूध जाड किंवा एक मजबूत, आंबट चव एक दही सारखी पदार्थ मध्ये.  

रंग
फिकट पिवळा  
-  

चव
मलईदार, सौम्य, झणझणीत, मसालेदार  
-  

सुगंध
स्ट्रॉंग  
-  

शाकाहारी
नाही  
-  

मूळ
स्वित्झर्लंड  
आयरिश  

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100  
100  

साहित्य
पस्तूरीज़ेड गायचे दूध, रेनेट, स्टार्टर कल्चर  
कच्च्या दूध किंवा उन्पसटेउरीज़ेड दूध  

फर्मेंटेशन एजेंट
-  
-  

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
चीज प्रेस, चीज़क्लॉत, कंटेनर, चाकू, वजन, ब्लेंडर, पळी सह मौल्ड, प्लास्टिक व्रप  
झाकण असलेले काचेच कंटेनर, चीज़क्लॉत, कंटेनर  

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
वृध्दत्व 3-9 महिने  
2 दिवस  

स्वयंपाकची वेळ
40  
-  

एजिंग टाइम
-  
-  

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F  
19
39.20 °F  
19

शेल्फ लाइफ
2- 3 आठवडे  
1 महिना  

कॅलरीज >>
<< सर्व

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

चीजचे प्रकार

चीजचे प्रकार


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा