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तिल्सिट चीज़
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ताक
ताक



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तिल्सिट चीज़
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ताक

तिल्सिट चीज़ वि ताक पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज़
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
29.00 mg2.50 mg
मलई चीज पोषण
0 325
1.3 जीवनसत्त्वे
1.3.1 अ जीवनसत्व
1,045.00 IU165.00 IU
पीनिट लोणी पोषण
0 2499
1.4.3 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.06 mg0.05 mg
पनीर पोषण
0 3.5
1.5.2 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.36 mg0.17 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 2.017
1.5.5 बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.21 mg0.09 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 13.112
1.5.7 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.07 mg0.04 mg
विप्ड मलई पोषण
-0.026 1.5
1.5.8 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
20.00 μg5.00 μg
कोकाआ बटर पोषण
0 87
1.5.10 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
2.10 μg0.46 μg
पीनिट लोणी पोषण
0 4.03
1.5.12 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg0.00 mg
दूध पोषण
0 7.7
1.5.14 डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही52.00 IU
योगहर्ट पोषण
0 301
1.5.16 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही1.30 μg
दूध पोषण
0 7.5
1.6.2 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाही0.07 mg
पनीर पोषण
0 24.21
1.6.4 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही0.30 µg
योगहर्ट पोषण
0 30.3
3.6 मिनरल्स
3.6.1 कॅल्शियम
700.00 mg115.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 1705
3.7.2 लोह
0.23 mg0.03 mg
पनीर पोषण
0 70
3.8.1 मॅग्नेशियम
13.00 mg10.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 444
3.9.1 फॉस्फरस
500.00 mg85.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1409
3.9.2 पोटॅशियम
65.00 mg135.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1794
3.10.1 सोडियम
753.00 mg105.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 7022.4
3.12.1 जस्त
3.50 mg0.38 mg
जिलॅटो पोषण
0 7.31
3.14 इतर
3.14.1 पाणी
42.86 g87.91 g
कोकाआ बटर पोषण
0 221
1.2.2 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध पोषण
0 0