होम
माइ डेअरी डाएट


स्वित्झर्लंडचा चीज वि जिलॅटो


जिलॅटो वि स्वित्झर्लंडचा चीज


कॅलरीज

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
519.00 Kcal  
19
उपलब्ध नाही  

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
393.00 Kcal  
17
210.00 Kcal  
99+

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
59.00 Kcal  
12
उपलब्ध नाही  

कॅलरीज 1 कप मध्ये
111.00 Kcal  
19
उपलब्ध नाही  

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
110.00 Kcal  
10
उपलब्ध नाही  

सर्विंग साइज़
100  
100  

प्रथिने
26.96 g  
8
3.50 g  
99+

कार्बोहायड्रेट
1.44 g  
99+
23.00 g  
20

फायबर
0.00 g  
15
0.00 g  
15

साखर
0.00 g  
20.00 g  
99+

फॅटस
30.99 g  
99+
13.00 g  
99+

सॅचुरेटेड फॅटस
18.23 g  
99+
7.00 g  
40

ट्रान्स् फॅटस
2.00 g  
9
0.00 g  

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.34 g  
15
0.35 g  
99+

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
8.05 g  
26
3.00 g  
99+

पोषण

सर्विंग साइज़
100  
100  

कोलेस्ट्रॉल
92.00 mg  
16
45.00 mg  
30

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
1,047.00 IU  
11
400.00 IU  
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.01 mg  
99+
उपलब्ध नाही  

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.30 mg  
26
उपलब्ध नाही  

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.06 mg  
99+
उपलब्ध नाही  

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.07 mg  
25
उपलब्ध नाही  

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
10.00 μg  
25
उपलब्ध नाही  

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
3.06 μg  
2
उपलब्ध नाही  

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg  
29
0.00 mg  
29

डी जीवनसत्व
0.00 IU  
39
उपलब्ध नाही  

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg  
18
0.00 μg  
18

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.60 mg  
13
उपलब्ध नाही  

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
1.40 µg  
18
उपलब्ध नाही  

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
890.00 mg  
7
100.00 mg  
99+

लोह
0.13 mg  
99+
0.00 mg  
99+

मॅग्नेशियम
33.00 mg  
13
0.00 mg  
99+

फॉस्फरस
574.00 mg  
9
0.00 mg  
99+

पोटॅशियम
574.00 mg  
6
0.00 mg  
99+

सोडियम
187.00 mg  
40
70.00 mg  
99+

जस्त
4.37 mg  
4
0.00 mg  
99+

इतर
  
  

पाणी
37.63 g  
65.00 g  

कॅफीन
0.00 g  
0.00 g  

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
रक्तदाब कमी करते, कॅल्शियम शोषण वाढते, मजबूत आणि निरोगी स्नायू, रक्तदाब राखण्यासाठी मदत करते, रक्तातील साखरेची पातळी सुधारते, चयापचय दर सुधार, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, दातांमधील पोकळी प्रतिबंधित करते  
रक्तदाब कमी करते  

इतर सामान्य फायदे
कॅल्शियम शोषण वाढते, हडांसाठी चांगले, ढोळ्यांसाठी चांगले, रोगप्रतिकार प्रणालीसाठी चांगले, कमी चरबी चे अन्न, कमी सोडियम, आरोग्य प्रसार जिवाणू वाढ सुलभ होतं, कोलन पेशी पोसण्यात मदत करते  
तणाव आणि चिंता साठी उपाय, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, ऊर्जा उपलब्ध करते  

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
त्वचा ब्राइटनेस साठी, नितळ त्वचा देते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, वय कमी दिस्ण्यास मदत होते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर, मऊ, लवचिक त्वचा देते  
त्वचा टोन करते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर, टवटवी त्वचा  

केसांची निगा
उपलब्ध नाही  
केसाचे मुळे मजबूत करते  

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
उपयोग आढळले नाही  
उपयोग आढळले नाही  

पौष्टिक महत्त्व
जीवनसत्त्वे अ, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिने चा चांगला स्रोत, कमी चरबी, कमी सोडियम  
जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन अ  

ऍलर्जी
  
  

स्वित्झर्लंडचा चीज आणि जिलॅटो ऍलर्जी लक्षणे
पोटदुखी, अनफ़यलकटोईड प्रतिक्रिया, सूजणे, बद्धकोष्ठता, अतिसार, इसब, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, श्वास मध्ये अडचण, भूक न लागणे, मळमळणे, तोंड, जीभ किंवा ओठ सुजणे, घसा सुजणे, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण  
उपलब्ध नाही  

काय आहे

काय आहे
स्वित्झर्लंडचा चीज गाईचे दुध पासून केली सौम्य चीज आहे आणि बाळ स्वित्झर्लंडचा पेक्षा फर्म पोत आहे. चव, सौम्य गोड आणि कोळशाचे गोळे सारखी आहे.  
जिलॅटो, आइस्क्रीम एक इटालियन शब्द, दूध, मलई, साखर आणि विविध स्वाद साहित्य जे आइस्क्रीम जास्त कॅलरीज, फॅट आणि साखर कमी आहेत केली आहे.  

रंग
फिकट पिवळा  
उपलब्ध नाही  

स्वित्झर्लंडचा चीज आणि जिलॅटो चव
दाणेदार, गोड  
उपलब्ध नाही  

स्वित्झर्लंडचा चीज आणि जिलॅटो सुगंध
फ्रूटी, स्ट्रॉंग  
उपलब्ध नाही  

शाकाहारी
होय  
होय  

मूळ
स्वित्झर्लंड  
इजिप्त, इटली, रोम  

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100  
100  

साहित्य
चीज मीठ, पस्तूरीज़ेड गायचे दूध, प्रोपिओनी जीवाणू, स्टार्टर कल्चर, वेजिटेरियन रेनेट, पाणी  
दिड कप साखर, 2½ कप संपूर्ण दूध, 2 ग्लास पाणी, 2 टीसपून वेनिला एक्सट्रॅक्ट, 5-6 अंडी, अज्ञात, स्ट्रॉबेरी प्युरे ओर चॉक्लेट सिरप  

फर्मेंटेशन एजेंट
लाक्ट्ॉबसिल्लुस देलबरुएकक्ीी सब्स्प. बुल्गारिकूस, लाक्ट्ॉबसिल्लुस हेलवेतिकुस, प्रोपिओनिबक्तेरिूम फ्रेऊड़ेंरेइचीी सब्स्प. शेरमानी, स्ट्रेपटोकॉकस सलिवरीूस सब्स्प तेर्मोफ़िलुस  
लागू नाही  

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
चीज प्रेस, चीज़क्लॉत, चाकू, मोठ्या भांडे, वायर विस्क  
2 बोल्स, ब्लेंडर, सॉस पॅन, उथळ पॅन, उलथण  

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
3- 4 तास  
3- 4 तास  

स्वयंपाकची वेळ
40  
30  

एजिंग टाइम
2 - 4 आठवडे  
उपलब्ध नाही  

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F  
19
98.00 °F  
6

शेल्फ लाइफ
1 महिना  
2- 3 महिने  

कॅलरीज >>
<< सर्व

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

चीजचे प्रकार

चीजचे प्रकार


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा