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सॉफ्ट सर्व
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उर्दा
उर्दा



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सॉफ्ट सर्व
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उर्दा

सॉफ्ट सर्व वि उर्दा पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज़
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
78.00 mg31.00 mg
मलई चीज पोषण
0 325
3.3 जीवनसत्त्वे
3.3.1 अ जीवनसत्व
506.54 IU384.00 IU
पीनिट लोणी पोषण
0 2499
4.5.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.04 mg0.02 mg
पनीर पोषण
0 3.5
4.5.6 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.15 mg0.19 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 2.017
4.5.7 बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.08 mg0.08 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 13.112
4.5.10 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.04 mg0.02 mg
विप्ड मलई पोषण
-0.026 1.5
4.5.11 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
7.74 μg13.00 μg
कोकाआ बटर पोषण
0 87
4.6.3 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.00 μg0.29 μg
पीनिट लोणी पोषण
0 4.03
4.6.4 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.68 mg0.00 mg
दूध पोषण
0 7.7
5.1.2 डी जीवनसत्व
24.94 IU6.00 IU
योगहर्ट पोषण
0 301
7.5.2 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.60 μg0.10 μg
दूध पोषण
0 7.5
7.5.3 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.52 mg0.07 mg
पनीर पोषण
0 24.21
7.6.3 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.77 µg0.70 µg
योगहर्ट पोषण
0 30.3
7.7 मिनरल्स
7.7.1 कॅल्शियम
112.60 mg272.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 1705
10.1.1 लोह
0.18 mg0.44 mg
पनीर पोषण
0 70
10.5.3 मॅग्नेशियम
10.30 mg15.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 444
10.5.4 फॉस्फरस
99.70 mg183.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1409
10.5.5 पोटॅशियम
152.22 mg125.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1794
10.5.6 सोडियम
52.46 mg99.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 7022.4
10.5.7 जस्त
0.44 mg1.34 mg
जिलॅटो पोषण
0 7.31
10.6 इतर
10.6.1 पाणी
59.80 g74.41 g
कोकाआ बटर पोषण
0 221
10.6.2 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध पोषण
0 0