होम
माइ डेअरी डाएट


सॉफ्ट सर्व वि गोम्मे तथ्य


गोम्मे वि सॉफ्ट सर्व तथ्य


कॅलरीज

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
222.00 Kcal   
99+
0.00 Kcal   
99+

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

सर्विंग साइज़
100   
100   

प्रथिने
4.10 g   
99+
0.00 g   
99+

कार्बोहायड्रेट
22.20 g   
24
12.00 g   
31

फायबर
0.70 g   
13
2.50 g   
6

साखर
21.16 g   
99+
1.50 g   
19

फॅटस
13.00 g   
99+
3.50 g   
20

सॅचुरेटेड फॅटस
6.00 g   
36
3.50 g   
31

ट्रान्स् फॅटस
0.00 g   
2.00 g   
9

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.46 g   
99+
1.00 g   
20

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
3.49 g   
99+
0.25 g   
99+

पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
78.00 mg   
19
2.50 mg   
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
506.54 IU   
34
2.50 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.04 mg   
23
3.50 mg   
1

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.15 mg   
99+
0.25 mg   
33

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.08 mg   
99+
3.80 mg   
2

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.04 mg   
99+
1.50 mg   
1

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
7.74 μg   
29
2.50 μg   
39

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.00 μg   
99+
0.35 μg   
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.68 mg   
20
4.50 mg   
3

डी जीवनसत्व
24.94 IU   
16
0.25 IU   
36

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.60 μg   
10
2.50 μg   
2

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.52 mg   
15
0.25 mg   
24

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.77 µg   
21
4.25 µg   
5

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
112.60 mg   
99+
0.25 mg   
99+

लोह
0.18 mg   
99+
5.25 mg   
3

मॅग्नेशियम
10.30 mg   
39
3.25 mg   
99+

फॉस्फरस
99.70 mg   
99+
2.50 mg   
99+

पोटॅशियम
152.22 mg   
99+
0.25 mg   
99+

सोडियम
52.46 mg   
99+
1.25 mg   
99+

जस्त
0.44 mg   
99+
0.25 mg   
99+

इतर
  
  

पाणी
59.80 g   
88.00 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
एनहॅन्सस फर्टिलिटी, ऊर्जा उपलब्ध करते   
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते   

इतर सामान्य फायदे
कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, कर्करोग प्रतिबंधित करते   
कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रक्तवाहिन्या संरक्षण, कर्करोग प्रतिबंधित करते   

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, एक तेजस्वी आणि सुंदर त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, वय कमी दिस्ण्यास मदत होते, वृध्दत्व चिन्हे खाली धीमा मदत करते, त्वचा टोन करते, टवटवी त्वचा   
मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर   

केसांची निगा
चांगले ओलावा धारणा मदत करते, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, चमकदार केस   
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं   

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
नाही उपलब्ध   
उपयोग आढळले नाही   

पौष्टिक महत्त्व
कॅलरीज चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत   
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत   

ऍलर्जी
  
  

सॉफ्ट सर्व आणि गोम्मे ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

काय आहे

काय आहे
सॉफ्ट सर्व हे प्रकार चे आइसक्रीम आहे जे ईतर आइस क्रीम पेक्षा माउ असते.   
गोम्मे हे एक ट्रडीशनल नॉर्वेजियन डिश आहे जे मिष्टान्न म्हणून वापरलेले पारंपारिक नॉर्वेजियन डिश आहे.   

रंग
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

सॉफ्ट सर्व आणि गोम्मे चव
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

सॉफ्ट सर्व आणि गोम्मे सुगंध
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

शाकाहारी
होय   
उपलब्ध नाही   

मूळ
अमेरिकन   
नॉर्वे   

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100   
100   

साहित्य
ड्राय दूध पावडर, जड मलई किंवा साधे मलई, मीठ, साखर, वेनिला एक्सट्रॅक्ट, संपूर्ण दूध   
5-6 अंडी, ब्राऊन शुगर, ताक, दालचिनी, पूर्ण फॅट दूध   

फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही   
लागू नाही   

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
उपलब्ध नाही   
मोठ्या भांडे   

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
15- 20 मिनिटे   
15- 20 मिनिटे   

स्वयंपाकची वेळ
अज्ञात   
180   

एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
37.40 °F   
20
उपलब्ध नाही   

शेल्फ लाइफ
5- 7 दिवस   
2- 3 आठवडे   

सारांश >>
<< कसे बनवावे

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

आइस्क्रीमचे प्रकार

आइस्क्रीमचे प्रकार


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा