स्क्यर् वि रिकोटा चीज
कॅलरीज
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
65.00 Kcal
99+
174.00 Kcal
99+
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
11.00 g
40
11.26 g
38
कार्बोहायड्रेट
4.00 g
99+
3.04 g
99+
फायबर
0.00 g
15
0.00 g
15
साखर
4.00 g
35
0.27 g
2
फॅटस
0.20 g
2
12.98 g
99+
सॅचुरेटेड फॅटस
0.10 g
1
8.30 g
99+
ट्रान्स् फॅटस
उपलब्ध नाही
2.00 g
9
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
उपलब्ध नाही
0.39 g
99+
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
उपलब्ध नाही
3.63 g
99+
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
5.00 mg
99+
51.00 mg
29
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
उपलब्ध नाही
445.00 IU
35
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
उपलब्ध नाही
0.01 mg
99+
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
उपलब्ध नाही
0.20 mg
99+
बी जीवनसत्व (नियासीन)
उपलब्ध नाही
0.10 mg
38
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
उपलब्ध नाही
0.04 mg
99+
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
उपलब्ध नाही
12.00 μg
23
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
उपलब्ध नाही
0.34 μg
99+
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
उपलब्ध नाही
0.00 mg
29
डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही
10.00 IU
26
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही
0.20 μg
15
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाही
0.11 mg
32
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही
1.10 µg
20
मिनरल्स
कॅल्शियम
उपलब्ध नाही
207.00 mg
99+
लोह
उपलब्ध नाही
0.38 mg
31
मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही
11.00 mg
38
फॉस्फरस
उपलब्ध नाही
2.50 mg
99+
पोटॅशियम
0.00 mg
99+
105.00 mg
99+
सोडियम
65.00 mg
99+
84.00 mg
99+
जस्त
उपलब्ध नाही
1.16 mg
29
इतर
पाणी
उपलब्ध नाही
71.70 g
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे
आरोग्यविषयक फायदे
वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम, मुलांची वाढ करण्यात मदत करते, पोट संतुष्ट ठेवते, ऊर्जा उपलब्ध करते, ऑस्टिओपोरोसिस कमी करण्यात मदत करते
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते
इतर सामान्य फायदे
कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते
कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रक्तवाहिन्या संरक्षण, कर्करोग प्रतिबंधित करते
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
त्वाचाची काळजी
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, नितळ त्वचा देते, त्वचा टोन करते, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध, त्वचेची चुरचूर शमव्ते
मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर
केसांची निगा
नाही उपलब्ध
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
वापर
उपयोग आढळले नाही
नाही उपलब्ध
पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व ब गटातील एक रासायनिक भागाचा चांगला स्रोत
प्रथिनं चा चांगला स्रोत
ऍलर्जी
स्क्यर् आणि रिकोटा चीज ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
काय आहे
काय आहे
- स्केयर जाड आणि भागावर आणि तिखट आहे की एक सुसंस्कृत दुग्धशाळा उत्पादन आहे.
- स्केयर एक ताजे पृष्ठभागाला स्पर्श करून वरचेवर जाणे दूध चीज, एक व्हिप-दूध सुसंगतता अनैसर्गिक आहे.
हे एक इटॅलियन व्हे चीज आहे जे मेन्ढी, गाय किवा शेळिच्या दुधा पासून बनवले जाते
रंग
उपलब्ध नाही
पांढरा
स्क्यर् आणि रिकोटा चीज चव
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
स्क्यर् आणि रिकोटा चीज सुगंध
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
शाकाहारी
उपलब्ध नाही
नाही
मूळ
आइसलँड
इटली
कसे बनवावे
सर्विंग साइज़
100
100
साहित्य
1/2 केळी, 1/2 कप स्ट्रॉबेरी स्कइर, 1/2 कप वेनिला स्कइर, 1/2 पेयर, स्ट्रॉबेरीस
हेवी क्रिम 1 कप, 8 कप संपूर्ण दूध, मीठ, व्हिनेगर
फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
2 बोल्स, कंटेनर
बोल, चीज़क्लॉत, सॉस पॅन, उलथण
कालावधी
तयारीची वेळ
24 तास
2- 3 तास
स्वयंपाकची वेळ
40
30
एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F
19
99.00 °F
5
शेल्फ लाइफ
3-4 आठवडे
1- 2 आठवडे
|
||
|
||
|