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रोमानो चीज
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वेनिला आइस्क्रीम
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रोमानो चीज
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वेनिला आइस्क्रीम

रोमानो चीज वि वेनिला आइस्क्रीम पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज़
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
104.00 mg44.00 mg
मलई चीज पोषण
0 325
1.4 जीवनसत्त्वे
1.4.1 अ जीवनसत्व
415.00 IU421.00 IU
पीनिट लोणी पोषण
0 2499
1.4.3 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.04 mg0.04 mg
पनीर पोषण
0 3.5
1.4.5 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.37 mg0.24 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 2.017
1.5.1 बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.08 mg0.12 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 13.112
1.5.3 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.09 mg0.05 mg
विप्ड मलई पोषण
-0.026 1.5
1.5.5 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
7.00 μg5.00 μg
कोकाआ बटर पोषण
0 87
1.5.7 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
1.12 μg0.39 μg
पीनिट लोणी पोषण
0 4.03
1.5.10 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg0.60 mg
दूध पोषण
0 7.7
2.2.1 डी जीवनसत्व
20.00 IU8.00 IU
योगहर्ट पोषण
0 301
2.3.4 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.50 μg0.20 μg
दूध पोषण
0 7.5
2.3.6 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.23 mg0.30 mg
पनीर पोषण
0 24.21
2.3.9 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
2.20 µg0.30 µg
योगहर्ट पोषण
0 30.3
2.4 मिनरल्स
2.4.1 कॅल्शियम
1,064.00 mg128.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 1705
2.4.4 लोह
0.77 mg0.09 mg
पनीर पोषण
0 70
2.4.7 मॅग्नेशियम
41.00 mg14.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 444
2.5.2 फॉस्फरस
760.00 mg105.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1409
2.5.5 पोटॅशियम
86.00 mg199.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1794
2.5.8 सोडियम
1,433.00 mg80.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 7022.4
2.5.10 जस्त
2.58 mg0.69 mg
जिलॅटो पोषण
0 7.31
2.7 इतर
2.7.1 पाणी
30.91 g61.00 g
कोकाआ बटर पोषण
0 221
5.5.2 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध पोषण
0 0