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रोमानो चीज
रोमानो चीज

मेंढी दूध
मेंढी दूध



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रोमानो चीज
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मेंढी दूध

रोमानो चीज वि मेंढी दूध पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज़
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
104.00 mg27.00 mg
मलई चीज पोषण
0 325
1.4 जीवनसत्त्वे
1.4.1 अ जीवनसत्व
415.00 IU147.00 IU
पीनिट लोणी पोषण
0 2499
1.4.3 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.04 mg0.07 mg
पनीर पोषण
0 3.5
1.4.5 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.37 mg0.36 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 2.017
1.4.7 बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.08 mg0.41 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 13.112
1.4.9 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.09 mg0.06 mg
विप्ड मलई पोषण
-0.026 1.5
1.4.11 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
7.00 μg7.00 μg
कोकाआ बटर पोषण
0 87
1.4.12 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
1.12 μg0.71 μg
पीनिट लोणी पोषण
0 4.03
1.4.13 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg4.20 mg
दूध पोषण
0 7.7
1.4.14 डी जीवनसत्व
20.00 IU0.00 IU
योगहर्ट पोषण
0 301
1.4.15 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.50 μg0.00 μg
दूध पोषण
0 7.5
1.4.16 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.23 mg0.00 mg
पनीर पोषण
0 24.21
1.4.17 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
2.20 µg0.00 µg
योगहर्ट पोषण
0 30.3
1.5 मिनरल्स
1.5.1 कॅल्शियम
1,064.00 mg193.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 1705
1.5.2 लोह
0.77 mg0.10 mg
पनीर पोषण
0 70
1.5.3 मॅग्नेशियम
41.00 mg18.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 444
1.5.4 फॉस्फरस
760.00 mg158.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1409
1.5.5 पोटॅशियम
86.00 mg137.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1794
1.5.6 सोडियम
1,433.00 mg44.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 7022.4
1.5.7 जस्त
2.58 mg0.54 mg
जिलॅटो पोषण
0 7.31
1.6 इतर
1.6.1 पाणी
30.91 g80.70 g
कोकाआ बटर पोषण
0 221
1.6.2 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध पोषण
0 0