रेनडिअर दूध वि कायमाक
कॅलरीज
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
198.10 Kcal
99+
585.00 Kcal
9
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
10.80 g
99+
0.96 g
99+
कार्बोहायड्रेट
2.90 g
99+
3.31 g
99+
फायबर
0.00 g
15
0.00 g
15
साखर
2.90 g
27
0.39 g
4
फॅटस
16.10 g
99+
63.10 g
99+
% फॅट कॉंटेंट
उपलब्ध नाही
60 %
19
सॅचुरेटेड फॅटस
11.20 g
99+
37.66 g
99+
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
उपलब्ध नाही
1.45 g
13
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
उपलब्ध नाही
16.51 g
9
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
उपलब्ध नाही
54.00 mg
27
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
उपलब्ध नाही
691.00 IU
26
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
उपलब्ध नाही
0.01 mg
99+
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
उपलब्ध नाही
0.11 mg
99+
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
उपलब्ध नाही
0.01 mg
99+
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
उपलब्ध नाही
10.00 μg
25
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
उपलब्ध नाही
0.41 μg
36
डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही
25.00 IU
15
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही
0.60 μg
10
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाही
2.36 mg
4
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही
11.20 µg
3
मिनरल्स
कॅल्शियम
320.00 mg
32
45.00 mg
99+
लोह
0.10 mg
99+
0.14 mg
99+
मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही
6.00 mg
99+
फॉस्फरस
198.00 mg
34
70.00 mg
99+
पोटॅशियम
160.00 mg
37
91.00 mg
99+
सोडियम
0.05 mg
99+
19.00 mg
99+
जस्त
0.00 mg
99+
2.93 mg
15
इतर
पाणी
64.50 g
32.40 g
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे
आरोग्यविषयक फायदे
ऊर्जा उपलब्ध करते
पांढऱ्या रक्त पेशी वाढवते, चयापचय दर सुधार, रक्तदाब राखण्यासाठी मदत करते, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख, चयापचय, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि मज्जासंस्था संरक्षित करण्यात मदत करते, मेंदू आणि त्याचे कार्य सुलभ होतं
इतर सामान्य फायदे
कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते
रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
त्वाचाची काळजी
अज्ञात
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, त्वचेच्या सूरकुत्या कमी करते
केसांची निगा
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं, अज्ञात
केस वाढ सुलभ होतं, केस गलणे कमी करते
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
वापर
अज्ञात
नाही उपलब्ध
पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत
जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व ब गटातील एक रासायनिक भागाचा चांगला स्रोत
ऍलर्जी
रेनडिअर दूध आणि कायमाक ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही
ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, अतिसार, गॅस, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, मळमळ आणी उलट्या
काय आहे
काय आहे
रेनडीर दूध हे रेनडीर पासून मिळवले आहे.
कायमाक परंपरेने म्हैस किंवा टर्की गाईचे दुध पासून उत्पादित आहे दृष्टीने मलई, एक प्रकारचा आहे. तो नाश्ता येथे मध व काही पारंपारिक तुर्की काढले दुखत आहेत.
रंग
उपलब्ध नाही
पांढरा
रेनडिअर दूध आणि कायमाक चव
उपलब्ध नाही
मलईदार, दुधाचा
रेनडिअर दूध आणि कायमाक सुगंध
उपलब्ध नाही
दुधाचा
शाकाहारी
उपलब्ध नाही
होय
मूळ
आर्क्टिक
कझाकिस्तान, किरगिझस्तान, ताजिकिस्तान सारख्या केंद्रीय आशियाई देशांमध्ये
कसे बनवावे
सर्विंग साइज़
100
100
साहित्य
लागू नाही
होमोगेनीज़ेड दूध, विप्ड मलई
फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
नाही उपलब्ध
कंटेनर, मोठ्या भांडे, पाइयेक्स डिश, उथळ पॅन
कालावधी
तयारीची वेळ
नाही उपलब्ध
24 तास
स्वयंपाकची वेळ
नाही उपलब्ध
480
एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
रेफ्रिजरेशन तापमान
37.00 °F
21
39.20 °F
19
शेल्फ लाइफ
3 दिवस
5- 7 दिवस
