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प्रोसेस्ड चीज़ वि एगज्नोग् पोषण


एगज्नोग् वि प्रोसेस्ड चीज़ पोषण


पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
35.00 mg   
34
59.00 mg   
23

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
1,131.00 IU   
5
206.00 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.02 mg   
39
0.03 mg   
25

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.23 mg   
36
0.19 mg   
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.08 mg   
99+
0.11 mg   
37

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.05 mg   
34
0.05 mg   
36

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
8.00 μg   
28
1.00 μg   
99+

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
1.50 μg   
12
0.45 μg   
33

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg   
29
1.50 mg   
12

डी जीवनसत्व
301.00 IU   
1
49.00 IU   
7

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
7.50 μg   
1
1.20 μg   
5

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.80 mg   
11
0.21 mg   
27

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
3.64 µg   
6
0.30 µg   
23

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
772.80 mg   
8
130.00 mg   
99+

लोह
0.26 mg   
39
0.20 mg   
99+

मॅग्नेशियम
37.80 mg   
11
19.00 mg   
26

फॉस्फरस
718.20 mg   
6
109.00 mg   
99+

पोटॅशियम
297.00 mg   
18
165.00 mg   
33

सोडियम
1,705.00 mg   
5
54.00 mg   
99+

जस्त
3.90 mg   
6
0.46 mg   
99+

इतर
  
  

पाणी
39.61 g   
82.54 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

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