पोमझांकोवे मसलो

एगज्नोग्

पोमझांकोवे मसलो वि एगज्नोग् तथ्य

पोमझांकोवे मसलो

एगज्नोग्

Add ⊕

1 कॅलरीज

1.1 कॅलरीज

328.00 Kcal88.00 Kcal

0 904

1.3 1 कपमध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाही224.00 Kcal

70 1628

1.4 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

8 102

1.5 1 औंस मध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाही28.00 Kcal

12.2 204

1.6 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

12.2 425

1.7 सर्विंग साइज़

100

1.8 प्रथिने

3.00 g4.55 g

0 215

1.9 कार्बोहायड्रेट

6.00 g8.05 g

0 205

1.10.1 फायबर

0.00 g0.00 g

0 10.3

1.10.2 साखर

3.00 g8.05 g

0 54.08

1.11 फॅटस

33.00 g4.19 g

0.1 175

1.11.2 फॅट कॉंटेंट

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

1 91

1.11.3 सॅचुरेटेड फॅटस

22.00 g2.59 g

0 67

1.11.6 ट्रान्स् फॅटस

0.00 gउपलब्ध नाही

0 162

1.11.7 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस

0.00 g0.20 g

0 48

1.11.9 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस

0.00 g1.30 g

0 32.9

2 पोषण

2.1 सर्विंग साइज़

100

2.2 कोलेस्ट्रॉल

0.00 mg59.00 mg

0 325

2.3 जीवनसत्त्वे

2.3.1 अ जीवनसत्व

उपलब्ध नाही206.00 IU

0 2499

2.3.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

उपलब्ध नाही0.03 mg

0 3.5

2.3.3 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

उपलब्ध नाही0.19 mg

0 2.017

2.3.4 बी जीवनसत्व (नियासीन)

उपलब्ध नाही0.11 mg

0 13.112

2.3.5 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

उपलब्ध नाही0.05 mg

-0.026 1.5

2.3.6 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

उपलब्ध नाही1.00 μg

0 87

2.3.7 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

उपलब्ध नाही0.45 μg

0 4.03

2.3.8 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

उपलब्ध नाही1.50 mg

0 7.7

2.3.9 डी जीवनसत्व

उपलब्ध नाही49.00 IU

0 301

2.3.10 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

उपलब्ध नाही1.20 μg

0 7.5

2.3.11 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

उपलब्ध नाही0.21 mg

0 24.21

2.3.12 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

उपलब्ध नाही0.30 µg

0 30.3

2.4 मिनरल्स

2.4.1 कॅल्शियम

उपलब्ध नाही130.00 mg

0 1705

2.4.2 लोह

उपलब्ध नाही0.20 mg

0 70

2.4.3 मॅग्नेशियम

उपलब्ध नाही19.00 mg

0 444

2.4.4 फॉस्फरस

उपलब्ध नाही109.00 mg

0 1409

2.4.5 पोटॅशियम

उपलब्ध नाही165.00 mg

0 1794

2.4.6 सोडियम

230.00 mg54.00 mg

0 7022.4

2.4.7 जस्त

उपलब्ध नाही0.46 mg

0 7.31

2.5 इतर

2.5.1 पाणी

उपलब्ध नाही82.54 g

0 221

2.5.2 कॅफीन

0.00 g0.00 g

0 0

3 फायदे

3.1 आरोग्यविषयक फायदे

पोट संतुष्ट ठेवते, ऊर्जा उपलब्ध करते

कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, हाडे मजबूत करते

3.1.1 इतर सामान्य फायदे

अज्ञात

कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते

3.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे

3.2.1 त्वाचाची काळजी

अज्ञात

उपलब्ध नाही

3.2.2 केसांची निगा

अज्ञात

उत्कृष्ट केस कंडिशनर

3.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग

3.3.1 वापर

नाही उपलब्ध

उपयोग आढळले नाही

3.3.2 पौष्टिक महत्त्व

कॅलरीज चांगला स्रोत

जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत

3.4 ऍलर्जी

3.4.1 ऍलर्जी लक्षणे

उपलब्ध नाही

पोटात गोळा येणे, अति संवेदनशीलता, रक्तदाब कमी, अतिसार, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, दोळ्यान मधे खाज, मळमळणे, वाहणारे किंवा भरलेले नाक, त्वचा दाह, शिंका येणे, घसा सुजणे, उलट्या होणे

4 काय आहे

4.1 काय आहे