होम
 माइ डेअरी डाएट

पीनिट लोणी वि हावर्ती चीज़ पोषण

पीनिट लोणी
हावर्ती चीज़
हावर्ती चीज़ वि पीनिट लोणी पोषण


पोषण
सर्विंग साइज़
100   
100   
कोलेस्ट्रॉल
2.50 mg   
99+
93.00 mg   
15
जीवनसत्त्वे
  
  
अ जीवनसत्व
0.00 IU   
99+
1,054.00 IU   
10
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.15 mg   
8
0.03 mg   
26
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.19 mg   
99+
0.45 mg   
10
बी जीवनसत्व (नियासीन)
13.11 mg   
1
0.18 mg   
23
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.44 mg   
3
0.07 mg   
23
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
87.00 μg   
1
18.00 μg   
17
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.00 μg   
99+
0.27 μg   
99+
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29
डी जीवनसत्व
0.00 IU   
39
उपलब्ध नाही   
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg   
18
उपलब्ध नाही   
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
9.10 mg   
2
उपलब्ध नाही   
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.30 µg   
23
उपलब्ध नाही   
मिनरल्स
  
  
कॅल्शियम
49.00 mg   
99+
673.00 mg   
17
लोह
1.74 mg   
9
0.64 mg   
21
मॅग्नेशियम
168.00 mg   
5
22.00 mg   
22
फॉस्फरस
335.00 mg   
30
490.00 mg   
14
पोटॅशियम
558.00 mg   
7
93.00 mg   
99+
सोडियम
426.00 mg   
29
690.00 mg   
17
जस्त
2.51 mg   
23
2.94 mg   
14
इतर
  
  
पाणी
0.25 g   
39.28 g   
कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   
फायदे >>
<< कॅलरीज

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

चीजचे प्रकार

चीजचे प्रकार

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!