होम
माइ डेअरी डाएट


नेउफचटेल चीज़ वि गोठविलेल्या दही तथ्य


गोठविलेल्या दही वि नेउफचटेल चीज़ तथ्य


कॅलरीज

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
253.00 Kcal   
99+
139.00 Kcal   
99+

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 कप मध्ये
72.00 Kcal   
7
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

सर्विंग साइज़
100   
100   

प्रथिने
9.15 g   
99+
8.00 g   
99+

कार्बोहायड्रेट
3.59 g   
99+
21.00 g   
25

फायबर
0.00 g   
15
0.00 g   
15

साखर
3.19 g   
29
21.00 g   
99+

फॅटस
22.78 g   
99+
2.50 g   
14

सॅचुरेटेड फॅटस
0.28 g   
3
1.51 g   
11

ट्रान्स् फॅटस
21.00 g   
13
0.00 g   

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
21.00 g   
2
0.07 g   
99+

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
21.00 g   
5
1.60 g   
99+

पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
21.00 mg   
99+
2.00 mg   
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
841.00 IU   
21
122.00 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.02 mg   
34
0.03 mg   
29

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.16 mg   
99+
0.13 mg   
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.21 mg   
20
0.05 mg   
99+

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.04 mg   
99+
0.03 mg   
99+

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
14.00 μg   
19
उपलब्ध नाही   

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.30 μg   
99+
0.05 μg   
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29

डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही   
2.00 IU   
32

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही   
0.00 μg   
18

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.40 mg   
18
0.06 mg   
38

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
1.70 µg   
16
0.20 µg   
25

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
117.00 mg   
99+
200.00 mg   
99+

लोह
0.13 mg   
99+
0.00 mg   
99+

मॅग्नेशियम
10.00 mg   
99+
7.00 mg   
99+

फॉस्फरस
138.00 mg   
40
62.00 mg   
99+

पोटॅशियम
152.00 mg   
99+
108.00 mg   
99+

सोडियम
334.00 mg   
32
45.00 mg   
99+

जस्त
0.82 mg   
35
0.19 mg   
99+

इतर
  
  

पाणी
63.11 g   
68.08 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते   
दुग्धशर्करा असहिष्णु, वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम   

इतर सामान्य फायदे
रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, हिरड्या संरक्षण करते   
दुग्धशर्करा असहिष्णु, वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम   

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, टवटवी त्वचा, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध   
त्वचा ब्राइटनेस साठी, पुरळ आणि पुरळ चट्टे कमी करते, मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर, मऊ, लवचिक त्वचा देते   

केसांची निगा
अज्ञात   
खाजून टाळू साठी सर्वोत्तम उपाय, डोक्यातील कोंडा कमी   

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
उपयोग आढळले नाही   
उपलब्ध नाही   

पौष्टिक महत्त्व
प्रथिने चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत   
कमी चरबी   

ऍलर्जी
  
  

नेउफचटेल चीज़ आणि गोठविलेल्या दही ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

काय आहे

काय आहे
नेउफचटेल हे गाईच्या दूधचे चीज आहे.   
  • गोठविलेल्या दही आणि कधी कधी इतर डेअरी उत्पादने केली गोठविलेल्या मिष्टान्न आहे.
  • तो संपुष्टात मलई ऐवजी दूध वापर आइस्क्रीम पेक्षा जास्त आंबट, तसेच चरबी कमी असल्याने किंचित असते.
  •   

रंग
पांढरा   
उपलब्ध नाही   

नेउफचटेल चीज़ आणि गोठविलेल्या दही चव
मशरूमी, दाणेदार, खारट, तीक्ष्ण   
उपलब्ध नाही   

नेउफचटेल चीज़ आणि गोठविलेल्या दही सुगंध
आंबट वास   
उपलब्ध नाही   

शाकाहारी
नाही   
उपलब्ध नाही   

मूळ
फ्रान्स   
अमेरिकन   

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100   
100   

साहित्य
गाईचे दूध, रेनेट, स्टार्टर कल्चर   
दूध फॅट, दूध सॉलिड, स्वीटनेर, दही कल्चर   

फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही   
लागू नाही   

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
2 बोल्स, सॉस पॅन, उलथण   
बोल, ब्लेंडर, आइस्क्रीम मेकर, मोजमाप कप, उलथण   

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
15- 20 मिनिटे   
30- 40 मिनिटे   

स्वयंपाकची वेळ
अज्ञात   
90   

एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
383.00 °F   
1
-20.00 °F   
24

शेल्फ लाइफ
2- 3 आठवडे   
1 महिना   

सारांश >>
<< कसे बनवावे

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

चीजचे प्रकार

चीजचे प्रकार


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा