होम
माइ डेअरी डाएट


मिल्क स्किन वि पीनिट लोणी तथ्य


पीनिट लोणी वि मिल्क स्किन तथ्य


कॅलरीज

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
123.00 Kcal   
99+
598.00 Kcal   
7

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
298.00 Kcal   
8
1,543.00 Kcal   
25

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
18.00 Kcal   
6
96.00 Kcal   
16

कॅलरीज 1 कप मध्ये
37.00 Kcal   
4
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

सर्विंग साइज़
100   
100   

प्रथिने
3.13 g   
99+
22.21 g   
22

कार्बोहायड्रेट
4.73 g   
99+
22.31 g   
22

फायबर
0.00 g   
15
5.00 g   
2

साखर
4.13 g   
37
10.49 g   
99+

फॅटस
10.39 g   
99+
3.50 g   
20

सॅचुरेटेड फॅटस
7.03 g   
99+
3.50 g   
31

ट्रान्स् फॅटस
0.46 g   
5
2.00 g   
9

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.55 g   
99+
1.00 g   
20

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
3.32 g   
99+
0.25 g   
99+

पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
35.00 mg   
34
2.50 mg   
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
354.00 IU   
99+
0.00 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.03 mg   
27
0.15 mg   
8

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.19 mg   
99+
0.19 mg   
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.11 mg   
35
13.11 mg   
1

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.05 mg   
36
0.44 mg   
3

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
3.00 μg   
38
87.00 μg   
1

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.19 μg   
99+
0.00 μg   
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.90 mg   
17
0.00 mg   
29

डी जीवनसत्व
2.00 IU   
32
0.00 IU   
39

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg   
18
0.00 μg   
18

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.25 mg   
24
9.10 mg   
2

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
1.30 µg   
19
0.30 µg   
23

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
107.00 mg   
99+
49.00 mg   
99+

लोह
0.05 mg   
99+
1.74 mg   
9

मॅग्नेशियम
10.00 mg   
99+
168.00 mg   
5

फॉस्फरस
95.00 mg   
99+
335.00 mg   
30

पोटॅशियम
132.00 mg   
99+
558.00 mg   
7

सोडियम
61.00 mg   
99+
426.00 mg   
29

जस्त
0.39 mg   
99+
2.51 mg   
23

इतर
  
  

पाणी
81.12 g   
0.25 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
मजबूत आणि निरोगी स्नायू, वजन वाढण्याची मदत करते, अतिमद्यपानानंतर अनुभवायल येणारे दुष्परिणाम कमी करण्यात मदत करते, ऊर्जा उपलब्ध करते   
दुग्धशर्करा असहिष्णु, मजबूत आणि निरोगी स्नायू, मधुमेह नियंत्रण, लठ्ठपणा प्रतिबंधित करते, कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते, सी.एच.डी चा धोका कमी करते, गॉलस्टोन्स चा धोका कमी करते, कर्करोग प्रतिबंधित करते, हाडे मजबूत करते   

इतर सामान्य फायदे
उपलब्ध नाही   
नको असलेले फॅटस कमी करते, हडांसाठी चांगले, रक्तदाब राखण्यासाठी मदत करते, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्य सुधारते, पोषण सुधारते, पोट संतुष्ट ठेवते, हृदय रोग संरक्षण   

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
नितळ त्वचा देते, त्वचा टोन करते, नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर, कोरडे विरुद्ध त्वचा संरक्षण   
मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर   

केसांची निगा
उत्कृष्ट केस कंडिशनर, चमकदार केस   
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं   

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
हे साबण आणि माय्स्चुरिज़र उत्पादनात वापरले जाते, पूर्व-शॅम्पू कंडिशनर   
उपयोग आढळले नाही, कुत्रा खेळणी आत एक भरणे म्हणून वापरले जाते, दुष्काळ वृद्ध देशांमध्ये कुपोषण संघर्ष करण्यासाठी वापरले जाते, पक्ष्यांच्यासाठी खाद्य म्हणून   

पौष्टिक महत्त्व
कॅलरीज चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत   
कॅलरीज चांगला स्रोत, आहारातील फायबर चे चांगला स्रोत, पोटॅशियम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व बी3 चे चांगले स्रोत, जीवनसत्व बी5 चे चांगले स्रोत, व्हिटॅमिन बी6 चे चांगले स्रोत, भरपूर लोह, भरपूर मॅग्नेशियम, भरपूर मँगनीज, भरपूर फॉस्फरस, भरपूर कॉपर, भरपूर लोह, भरपूर फॉस्फरस, व्हिटॅमिन ई स्रोत   

ऍलर्जी
  
  

मिल्क स्किन आणि पीनिट लोणी ऍलर्जी लक्षणे
बद्धकोष्ठता, गोळा येणे, गॅस, डोकेदुखी, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण   
पोटात गोळा येणे, अतिसार, मळमळणे, उपलब्ध नाही, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, वाहणारे किंवा भरलेले नाक, त्वचा दाह, घसा आणखी कडक करण्यात आले, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण   

काय आहे

काय आहे
प्रथिन वरच्या चिकट पदार्थ जो दूध वा दूध असणार्‍या पदार्थांमधे सापडते   
शेंगदाणा बटर जोडले मीठ, साखर, बियाणे तेल, आणि कोरडा शेंगदाण्या पासून बनविलेले अन्न पेस्ट, आहे.   

रंग
पांढरा   
तपकिरी   

मिल्क स्किन आणि पीनिट लोणी चव
मलईदार, दुधाचा, जाड   
मलईदार, दाणेदार   

मिल्क स्किन आणि पीनिट लोणी सुगंध
दुधाचा   
नटी   

शाकाहारी
होय   
होय   

मूळ
जपान   
अमेरिकन   

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100   
100   

साहित्य
दूध   
शेंगदाणा तेल, शेंगदाणा, मीठ, साखर, एमुसीफ़िएर्स   

फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही   
लागू नाही   

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
कंटेनर   
2 बोल्स, सॉस पॅन, उलथण   

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
लागू नाही   
10 मिनिटे   

स्वयंपाकची वेळ
15   
5   

एजिंग टाइम
लागू नाही   
लागू नाही   

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F   
19
68.00 °F   
11

शेल्फ लाइफ
1 महिना   
सुमारे 3 महिने   

सारांश >>
<< कसे बनवावे

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

डेअरी उत्पादनेची यादी

डेअरी उत्पादनेची यादी


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा