होम
माइ डेअरी डाएट


मिल्क स्किन वि मुर्सिक तथ्य


मुर्सिक वि मिल्क स्किन तथ्य


कॅलरीज

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
123.00 Kcal   
99+
0.00 Kcal   
99+

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
298.00 Kcal   
8
उपलब्ध नाही   

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
18.00 Kcal   
6
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 कप मध्ये
37.00 Kcal   
4
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही   
425.00 Kcal   
13

सर्विंग साइज़
100   
100   

प्रथिने
3.13 g   
99+
0.00 g   
99+

कार्बोहायड्रेट
4.73 g   
99+
12.00 g   
31

फायबर
0.00 g   
15
2.50 g   
6

साखर
4.13 g   
37
1.50 g   
19

फॅटस
10.39 g   
99+
3.50 g   
20

सॅचुरेटेड फॅटस
7.03 g   
99+
3.50 g   
31

ट्रान्स् फॅटस
0.46 g   
5
2.00 g   
9

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.55 g   
99+
1.00 g   
20

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
3.32 g   
99+
0.25 g   
99+

पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
35.00 mg   
34
2.50 mg   
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
354.00 IU   
99+
2.50 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.03 mg   
27
3.50 mg   
1

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.19 mg   
99+
0.25 mg   
33

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.11 mg   
35
3.80 mg   
2

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.05 mg   
36
1.50 mg   
1

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
3.00 μg   
38
2.50 μg   
39

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.19 μg   
99+
0.35 μg   
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.90 mg   
17
4.50 mg   
3

डी जीवनसत्व
2.00 IU   
32
0.25 IU   
36

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg   
18
2.50 μg   
2

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.25 mg   
24
0.25 mg   
24

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
1.30 µg   
19
4.25 µg   
5

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
107.00 mg   
99+
0.25 mg   
99+

लोह
0.05 mg   
99+
5.25 mg   
3

मॅग्नेशियम
10.00 mg   
99+
3.25 mg   
99+

फॉस्फरस
95.00 mg   
99+
2.50 mg   
99+

पोटॅशियम
132.00 mg   
99+
0.25 mg   
99+

सोडियम
61.00 mg   
99+
1.25 mg   
99+

जस्त
0.39 mg   
99+
0.25 mg   
99+

इतर
  
  

पाणी
81.12 g   
0.25 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
मजबूत आणि निरोगी स्नायू, वजन वाढण्याची मदत करते, अतिमद्यपानानंतर अनुभवायल येणारे दुष्परिणाम कमी करण्यात मदत करते, ऊर्जा उपलब्ध करते   
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते, अँटी- पायरेटिक, कोलेस्ट्रॉल कमी करते, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, हृदय रोग संरक्षण   

इतर सामान्य फायदे
उपलब्ध नाही   
दुग्धशर्करा असहिष्णु, कर्करोग प्रतिबंधित करते, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, सुक्ष्मजैविक सुरक्षा   

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
नितळ त्वचा देते, त्वचा टोन करते, नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर, कोरडे विरुद्ध त्वचा संरक्षण   
त्वचा ते अर्ज सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ वेदना कमी करण्यात मदत करू शकता, वृध्दत्व चिन्हे खाली धीमा मदत करते, भरपूर लॅकटिक ऍसिड   

केसांची निगा
उत्कृष्ट केस कंडिशनर, चमकदार केस   
नाही उपलब्ध   

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
हे साबण आणि माय्स्चुरिज़र उत्पादनात वापरले जाते, पूर्व-शॅम्पू कंडिशनर   
उपयोग आढळले नाही   

पौष्टिक महत्त्व
कॅलरीज चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत   
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, कमी चरबी, भरपूर प्रोबियटिक्स   

ऍलर्जी
  
  

मिल्क स्किन आणि मुर्सिक ऍलर्जी लक्षणे
बद्धकोष्ठता, गोळा येणे, गॅस, डोकेदुखी, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण   
ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, अतिसार, गॅस, मळमळणे, मळमळ आणी उलट्या, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, त्वचा दाह, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण   

काय आहे

काय आहे
प्रथिन वरच्या चिकट पदार्थ जो दूध वा दूध असणार्‍या पदार्थांमधे सापडते   
मुर्सिक हे आंबलेल्या योगर्ट पासून तयार केले आहे. तो केनिया मधल्या विशेष केलेले भोपळा कंटेनर मध्ये तयार केला जातो.   

रंग
पांढरा   
पांढरा   

मिल्क स्किन आणि मुर्सिक चव
मलईदार, दुधाचा, जाड   
कडू, तीक्ष्ण   

मिल्क स्किन आणि मुर्सिक सुगंध
दुधाचा   
दुधाचा   

शाकाहारी
होय   
होय   

मूळ
जपान   
केनिया   

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100   
100   

साहित्य
दूध   
पसटेउरीज़ेड गाय किंवा शेळी दुध   

फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही   
लाक्ट्ॉबसिल्लुस प्लेनारम   

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
कंटेनर   
सुका मेवा भोपळा   

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
लागू नाही   
2- 3 तास   

स्वयंपाकची वेळ
15   
लागू नाही   

एजिंग टाइम
लागू नाही   
2 - 4 आठवडे   

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F   
19
उपलब्ध नाही   

शेल्फ लाइफ
1 महिना   
सुमारे 3 महिने   

सारांश >>
<< कसे बनवावे

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

डेअरी उत्पादनेची यादी

डेअरी उत्पादनेची यादी


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा