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मार्जरिन
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कोकाआ बटर
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कोकाआ बटर

मार्जरिन वि कोकाआ बटर पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज़
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
2.50 mg0.00 mg
मलई चीज पोषण
0 325
1.3 जीवनसत्त्वे
1.3.1 अ जीवनसत्व
2.50 IU0.00 IU
पीनिट लोणी पोषण
0 2499
1.3.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
3.50 mg0.00 mg
पनीर पोषण
0 3.5
1.3.3 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.25 mg0.00 mg
लोणी
0 2.017
1.3.4 बी जीवनसत्व (नियासीन)
3.80 mg0.00 mg
लोणी
0 13.112
1.3.5 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
1.50 mg0.00 mg
विप्ड मलई पोषण
-0.026 1.5
1.3.6 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
2.50 μg0.00 μg
लोणी
0 87
1.3.7 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.35 μg0.00 μg
पीनिट लोणी पोषण
0 4.03
1.3.8 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
4.50 mg0.00 mg
दूध पोषण
0 7.7
1.3.9 डी जीवनसत्व
0.25 IUउपलब्ध नाही
योगहर्ट पोषण
0 301
1.3.10 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
2.50 μgउपलब्ध नाही
दूध पोषण
0 7.5
1.3.11 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.25 mg1.80 mg
पनीर पोषण
0 24.21
1.3.12 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
4.25 µg24.70 µg
योगहर्ट पोषण
0 30.3
1.4 मिनरल्स
1.4.1 कॅल्शियम
0.25 mg0.00 mg
लोणी
0 1705
1.4.2 लोह
5.25 mg0.00 mg
पनीर पोषण
0 70
1.1.1 मॅग्नेशियम
3.25 mg0.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 444
1.3.1 फॉस्फरस
2.50 mg0.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1409
1.4.1 पोटॅशियम
0.25 mg0.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1794
1.7.1 सोडियम
1.25 mg0.00 mg
लोणी
0 7022.4
1.8.1 जस्त
0.25 mg0.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 7.31
1.9 इतर
1.9.1 पाणी
0.25 g0.00 g
लोणी
0 221
1.9.3 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध पोषण
0 0