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कुमिस
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गजेतोस्ट चीज़
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कुमिस
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गजेतोस्ट चीज़

कुमिस वि गजेतोस्ट चीज़ पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज़
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
20.00 mg94.00 mg
मलई चीज पोषण
0 325
1.3 जीवनसत्त्वे
1.3.1 अ जीवनसत्व
40.00 IU1,113.00 IU
पीनिट लोणी पोषण
0 2499
1.3.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
उपलब्ध नाही0.32 mg
पनीर पोषण
0 3.5
1.3.3 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
उपलब्ध नाही1.38 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 2.017
1.3.4 बी जीवनसत्व (नियासीन)
उपलब्ध नाही0.81 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 13.112
1.3.5 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
उपलब्ध नाही0.27 mg
विप्ड मलई पोषण
-0.026 1.5
1.1.1 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
उपलब्ध नाही5.00 μg
कोकाआ बटर पोषण
0 87
1.2.1 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
उपलब्ध नाही2.42 μg
पीनिट लोणी पोषण
0 4.03
1.3.1 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
3.60 mg0.00 mg
दूध पोषण
0 7.7
1.4.1 डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही0.00 IU
योगहर्ट पोषण
0 301
1.5.1 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही0.00 μg
दूध पोषण
0 7.5
1.7.1 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाही0.00 mg
पनीर पोषण
0 24.21
1.8.1 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही0.00 µg
योगहर्ट पोषण
0 30.3
1.9 मिनरल्स
1.9.1 कॅल्शियम
220.00 mg0.52 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 1705
1.9.3 लोह
1.12 mg70.00 mg
पनीर पोषण
0 70
1.10.1 मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही444.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 444
1.10.2 फॉस्फरस
उपलब्ध नाही1,409.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1409
1.10.4 पोटॅशियम
उपलब्ध नाही600.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1794
1.10.6 सोडियम
150.00 mg1.14 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 7022.4
1.10.8 जस्त
उपलब्ध नाही0.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 7.31
1.11 इतर
1.11.1 पाणी
उपलब्ध नाही13.44 g
कोकाआ बटर पोषण
0 221
2.2.1 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध पोषण
0 0