कुल्फी वि घोडा दूध
कॅलरीज
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
180.00 Kcal
99+
44.00 Kcal
99+
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
3.00 g
99+
3.90 g
99+
कार्बोहायड्रेट
25.00 g
17
6.80 g
38
फायबर
0.00 g
15
उपलब्ध नाही
साखर
21.00 g
99+
6.80 g
99+
फॅटस
9.00 g
99+
1.21 g
10
सॅचुरेटेड फॅटस
5.00 g
34
उपलब्ध नाही
ट्रान्स् फॅटस
0.00 g
उपलब्ध नाही
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
25.00 mg
99+
उपलब्ध नाही
जीवनसत्त्वे
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
3.50 mg
1
0.39 mg
4
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.25 mg
33
0.11 mg
99+
बी जीवनसत्व (नियासीन)
3.80 mg
2
उपलब्ध नाही
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
1.50 mg
1
उपलब्ध नाही
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
2.50 μg
39
उपलब्ध नाही
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.35 μg
99+
उपलब्ध नाही
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
4.50 mg
3
उपलब्ध नाही
डी जीवनसत्व
0.25 IU
36
उपलब्ध नाही
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
2.50 μg
2
उपलब्ध नाही
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.25 mg
24
उपलब्ध नाही
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
4.25 µg
5
उपलब्ध नाही
मिनरल्स
कॅल्शियम
0.25 mg
99+
90.00 mg
99+
लोह
5.25 mg
3
0.37 mg
32
मॅग्नेशियम
3.25 mg
99+
10.20 mg
40
फॉस्फरस
2.50 mg
99+
88.40 mg
99+
पोटॅशियम
0.25 mg
99+
65.50 mg
99+
सोडियम
1.25 mg
99+
19.80 mg
99+
जस्त
0.25 mg
99+
0.27 mg
99+
इतर
पाणी
0.25 g
89.00 g
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे
आरोग्यविषयक फायदे
चांगले झोप, बद्धकोष्ठता निर्माण होत नाही, वजन वाढण्याची मदत करते, रक्तातील साखरेची पातळी सुधारते, पोषण सुधारते, पोट संतुष्ट ठेवते, ऊर्जा उपलब्ध करते, उन्हाळ्यात थंडावा देणारा पदार्थ
अतिमद्यपानानंतर अनुभवायल येणारे दुष्परिणाम कमी करण्यात मदत करते, आतड्यांसंबंधी संक्रमण दूर करण्यात मदत करते, परत शरीर, आणि सांधे दुखी कमी करण्यात फायदेशीर, तणाव आणि चिंता साठी उपाय, अपचन आणि पोट फुगण्यावर उपाय, दुग्धशर्करा असहिष्णु, मजबूत आणि निरोगी स्नायू, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते
इतर सामान्य फायदे
उन्हाळ्यात थंडावा देणारा पदार्थ
लैंगिक शक्ती सुधारते, केमोथेरपी नंतर विशेष लाभकारक
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
त्वाचाची काळजी
त्वचा समस्या सर्वोत्तम उपाय, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, कोरडे विरुद्ध त्वचा संरक्षण
एकझमा कमी करते, मृत त्वचा परत काढते, वय कमी दिस्ण्यास मदत होते, विरोधी वृध्दत्व प्रभाव कमी होतो, त्वचेची चुरचूर शमव्ते
केसांची निगा
उपलब्ध नाही
अज्ञात
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
वापर
उपयोग आढळले नाही
उपयोग आढळले नाही
पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, कॅलरीज चांगला स्रोत, उच्च उष्मांक
प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत
ऍलर्जी
कुल्फी आणि घोडा दूध ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, बद्धकोष्ठता, रक्तदाब कमी, अतिसार, पाचक अडचण, इसब, भूक न लागणे, नाक बंद, अनुनासिक स्टफीनेस, मळमळ आणी उलट्या, उपलब्ध नाही, तोंड, जीभ किंवा ओठ सुजणे
उपलब्ध नाही
काय आहे
काय आहे
कुल्फी भारतीय गोठविलेल्या मिष्टान्न आहे. तो विविध प्रकार मध्ये उपलब्ध आहे, आइस्क्रीम सारखेच असते पण थोडे घनता आणि मलई आहे.
घोडी दूध हे महिला घोडा पासून मिळवलेले दूध आहे.
रंग
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कुल्फी आणि घोडा दूध चव
मलईदार, दुधाचा, गोड, जाड
उपलब्ध नाही
कुल्फी आणि घोडा दूध सुगंध
दुधाचा
उपलब्ध नाही
शाकाहारी
होय
उपलब्ध नाही
मूळ
भारतीय उपखंडात
कझाकिस्तान, किरगिझस्तान, ताजिकिस्तान सारख्या केंद्रीय आशियाई देशांमध्ये, युरोप
कसे बनवावे
सर्विंग साइज़
100
100
साहित्य
काजू 2 कप, पूर्ण फॅट दूध, साखर
नाही उपलब्ध
फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
वेलची, कंटेनर, मौल्ड, रुंद तळाशी पॅन
नाही उपलब्ध
कालावधी
तयारीची वेळ
5 मिनिटे
लागू नाही
स्वयंपाकची वेळ
90
नाही उपलब्ध
एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F
19
उपलब्ध नाही
शेल्फ लाइफ
3 दिवस
16 तास
