×

कायमाक
कायमाक

विप्ड मलई
विप्ड मलई



ADD
Compare
X
कायमाक
X
विप्ड मलई

कायमाक वि विप्ड मलई

कॅलरीज

1 कपमध्ये कॅलरीज

717.00 Kcal154.00 Kcal
50 1927
👆🏻

कॅलरीज

585.00 Kcal257.00 Kcal
0 904
👆🏻

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज

58.00 Kcal8.00 Kcal
2 133
👆🏻

1 औंस मध्ये कॅलरीज

230.00 Kcal73.00 Kcal
10 717
👆🏻

1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज

208.00 Kcal52.00 Kcal
12.2 899
👆🏻

सर्विंग साइज़

100
100

प्रथिने

0.96 g3.20 g
0 215
👆🏻

कार्बोहायड्रेट

3.31 g12.00 g
0 205
👆🏻

फायबर

0.00 g0.00 g
0 10.3
👆🏻

साखर

0.39 g8.00 g
0 54.08
👆🏻

फॅटस

63.10 g22.00 g
0.1 175
👆🏻

फॅट कॉंटेंट

60 %30 %
0 100
👆🏻

सॅचुरेटेड फॅटस

37.66 g14.00 g
0 67
👆🏻

ट्रान्स् फॅटस

0.50 g0.00 g
0 162
👆🏻

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस

1.45 g0.80 g
0 48
👆🏻

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस

16.51 g6.00 g
0 32.9
👆🏻

पोषण

सर्विंग साइज़

100
100

कोलेस्ट्रॉल

54.00 mg76.00 mg
0 325
👆🏻

जीवनसत्त्वे

अ जीवनसत्व

691.00 IU1,470.00 IU
0 2499
👆🏻

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

0.01 mg0.02 mg
0 3.5
👆🏻

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

0.11 mg0.11 mg
0 2.017
👆🏻

बी जीवनसत्व (नियासीन)

1.30 mg0.04 mg
0 13.112
👆🏻

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

0.01 mg-0.03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

10.00 μg4.00 μg
0 87
👆🏻

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

0.41 μg0.18 μg
0 4.03
👆🏻

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

0.20 mg0.60 mg
0 7.7
👆🏻

डी जीवनसत्व

25.00 IU28.00 IU
0 301
👆🏻

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

0.60 μg0.70 μg
0 7.5
👆🏻

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

2.36 mg1.60 mg
0 24.21
👆🏻

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

11.20 µg3.20 µg
0 30.3
👆🏻

मिनरल्स

कॅल्शियम

45.00 mg65.00 mg
0 1705
👆🏻

लोह

0.14 mg0.03 mg
0 70
👆🏻

मॅग्नेशियम

6.00 mg7.00 mg
0 444
👆🏻

फॉस्फरस

70.00 mg62.00 mg
0 1409
👆🏻

पोटॅशियम

91.00 mg75.00 mg
0 1794
👆🏻

सोडियम

19.00 mg38.00 mg
0 7022.4
👆🏻

जस्त

2.93 mg0.23 mg
0 7.31
👆🏻

इतर

पाणी

32.40 g57.71 g
0 221
👆🏻

कॅफीन

0.00 g0.00 g
0 0
👆🏻

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे

पांढऱ्या रक्त पेशी वाढवते, चयापचय दर सुधार, रक्तदाब राखण्यासाठी मदत करते, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख, चयापचय, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि मज्जासंस्था संरक्षित करण्यात मदत करते, मेंदू आणि त्याचे कार्य सुलभ होतं
-

इतर सामान्य फायदे

रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते
-

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे

त्वाचाची काळजी

नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, त्वचेच्या सूरकुत्या कमी करते
त्वचा ब्राइटनेस साठी, नितळ त्वचा देते

केसांची निगा

केस वाढ सुलभ होतं, केस गलणे कमी करते
-

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग

वापर

-
-

पौष्टिक महत्त्व

जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व ब गटातील एक रासायनिक भागाचा चांगला स्रोत
-

ऍलर्जी

ऍलर्जी लक्षणे

ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, अतिसार, गॅस, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, मळमळ आणी उलट्या
-

काय आहे

काय आहे

कायमाक परंपरेने म्हैस किंवा टर्की गाईचे दुध पासून उत्पादित आहे दृष्टीने मलई, एक प्रकारचा आहे. तो नाश्ता येथे मध व काही पारंपारिक तुर्की काढले दुखत आहेत.
विप्ड क्रीम हे क्रीम ला मिक्सर नि विप्ड केले आहे, जोपरायन्त तो फ्लफी होतो.

रंग

पांढरा
-

चव

मलईदार, दुधाचा
-

सुगंध

दुधाचा
-

शाकाहारी

होय
नाही

मूळ

कझाकिस्तान, किरगिझस्तान, ताजिकिस्तान सारख्या केंद्रीय आशियाई देशांमध्ये
युरोप

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़

100
100

साहित्य

होमोगेनीज़ेड दूध, विप्ड मलई
दिड कप साखर, हेवी क्रिम 1 कप

फर्मेंटेशन एजेंट

-
-

आवश्यक असलेल्या गोष्टी

कंटेनर, मोठ्या भांडे, पाइयेक्स डिश, उथळ पॅन
बोल, ब्लेंडर

कालावधी

तयारीची वेळ

24 तास
10- 15 मिनिटे

स्वयंपाकची वेळ

480
-

एजिंग टाइम

-
-

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ

रेफ्रिजरेशन तापमान

39.20 °F40.00 °F
-20 383
👆🏻

शेल्फ लाइफ

5- 7 दिवस
3 दिवस