×

कायमाक
कायमाक

पीनिट लोणी
पीनिट लोणी



ADD
Compare
X
कायमाक
X
पीनिट लोणी

कायमाक वि पीनिट लोणी तथ्य

1 कॅलरीज
1.1 कॅलरीज
585.00 Kcal598.00 Kcal
सेंद्रीय दूध चे तपशिल
0 904
1.2 1 कपमध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही1,543.00 Kcal
याक बटर चे तपशिल
70 1628
1.4 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही96.00 Kcal
विप्ड मलई चे तपशिल
8 102
2.2 1 औंस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर चे तपशिल
12.2 204
4.6 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर चे तपशिल
12.2 425
4.7 सर्विंग साइज़
100
100
4.8 प्रथिने
0.96 g22.21 g
एवेपोरेटेड दूध चे तपशिल
0 215
4.9 कार्बोहायड्रेट
3.31 g22.31 g
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 205
4.9.1 फायबर
0.00 g5.00 g
दूध चे तपशिल
0 10.3
4.9.2 साखर
0.39 g10.49 g
स्वित्झर्लंडचा चीज चे तपशिल
0 54.08
4.10 फॅटस
63.10 g3.50 g
याकुल्ट चे तपशिल
0.1 175
4.10.1 फॅट कॉंटेंट
60 %उपलब्ध नाही
पनीर चे तपशिल
1 91
4.10.2 सॅचुरेटेड फॅटस
37.66 g3.50 g
आमासी चे तपशिल
0 67
4.10.3 ट्रान्स् फॅटस
उपलब्ध नाही2.00 g
दूध चे तपशिल
0 162
4.10.4 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.45 g1.00 g
पनीर चे तपशिल
0 48
4.10.5 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
16.51 g0.25 g
zincica चे तपशिल
0 32.9
5 पोषण
5.1 सर्विंग साइज़
100
100
5.2 कोलेस्ट्रॉल
54.00 mg2.50 mg
मलई चीज चे तपशिल
0 325
5.3 जीवनसत्त्वे
5.3.1 अ जीवनसत्व
691.00 IU0.00 IU
दूध
0 2499
5.3.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.01 mg0.15 mg
पनीर चे तपशिल
0 3.5
5.3.3 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.11 mg0.19 mg
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 2.017
5.3.4 बी जीवनसत्व (नियासीन)
उपलब्ध नाही13.11 mg
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 13.112
5.3.5 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.01 mg0.44 mg
विप्ड मलई चे तपशिल
-0.026 1.5
5.3.6 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
10.00 μg87.00 μg
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 87
5.3.7 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.41 μg0.00 μg
लोणी
0 4.03
5.3.8 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
उपलब्ध नाही0.00 mg
दूध चे तपशिल
0 7.7
5.3.9 डी जीवनसत्व
25.00 IU0.00 IU
योगहर्ट चे तपशिल
0 301
5.3.10 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.60 μg0.00 μg
दूध चे तपशिल
0 7.5
5.3.11 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
2.36 mg9.10 mg
पनीर चे तपशिल
0 24.21
5.3.12 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
11.20 µg0.30 µg
योगहर्ट चे तपशिल
0 30.3
5.4 मिनरल्स
5.4.1 कॅल्शियम
45.00 mg49.00 mg
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 1705
5.4.2 लोह
0.14 mg1.74 mg
पनीर चे तपशिल
0 70
5.4.3 मॅग्नेशियम
6.00 mg168.00 mg
जिलॅटो चे तपशिल
0 444
5.4.4 फॉस्फरस
70.00 mg335.00 mg
जिलॅटो चे तपशिल
0 1409
5.4.5 पोटॅशियम
91.00 mg558.00 mg
जिलॅटो चे तपशिल
0 1794
5.4.6 सोडियम
19.00 mg426.00 mg
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 7022.4
5.4.7 जस्त
2.93 mg2.51 mg
जिलॅटो चे तपशिल
0 7.31
5.5 इतर
5.5.1 पाणी
32.40 g0.25 g
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 221
5.5.2 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध चे तपशिल
0 0
6 फायदे
6.1 आरोग्यविषयक फायदे
पांढऱ्या रक्त पेशी वाढवते, चयापचय दर सुधार, रक्तदाब राखण्यासाठी मदत करते, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख, चयापचय, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि मज्जासंस्था संरक्षित करण्यात मदत करते, मेंदू आणि त्याचे कार्य सुलभ होतं
दुग्धशर्करा असहिष्णु, मजबूत आणि निरोगी स्नायू, मधुमेह नियंत्रण, लठ्ठपणा प्रतिबंधित करते, कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते, सी.एच.डी चा धोका कमी करते, गॉलस्टोन्स चा धोका कमी करते, कर्करोग प्रतिबंधित करते, हाडे मजबूत करते
6.1.1 इतर सामान्य फायदे
रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते
नको असलेले फॅटस कमी करते, हडांसाठी चांगले, रक्तदाब राखण्यासाठी मदत करते, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्य सुधारते, पोषण सुधारते, पोट संतुष्ट ठेवते, हृदय रोग संरक्षण
6.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
6.2.1 त्वाचाची काळजी
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, त्वचेच्या सूरकुत्या कमी करते
मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर
6.2.2 केसांची निगा
केस वाढ सुलभ होतं, केस गलणे कमी करते
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं
6.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
6.3.1 वापर
नाही उपलब्ध
उपयोग आढळले नाही, कुत्रा खेळणी आत एक भरणे म्हणून वापरले जाते, दुष्काळ वृद्ध देशांमध्ये कुपोषण संघर्ष करण्यासाठी वापरले जाते, पक्ष्यांच्यासाठी खाद्य म्हणून
6.3.2 पौष्टिक महत्त्व
जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व ब गटातील एक रासायनिक भागाचा चांगला स्रोत
कॅलरीज चांगला स्रोत, आहारातील फायबर चे चांगला स्रोत, पोटॅशियम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व बी3 चे चांगले स्रोत, जीवनसत्व बी5 चे चांगले स्रोत, व्हिटॅमिन बी6 चे चांगले स्रोत, भरपूर लोह, भरपूर मॅग्नेशियम, भरपूर मँगनीज, भरपूर फॉस्फरस, भरपूर कॉपर, भरपूर लोह, भरपूर फॉस्फरस, व्हिटॅमिन ई स्रोत
6.4 ऍलर्जी
6.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, अतिसार, गॅस, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, मळमळ आणी उलट्या
पोटात गोळा येणे, अतिसार, मळमळणे, उपलब्ध नाही, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, वाहणारे किंवा भरलेले नाक, त्वचा दाह, घसा आणखी कडक करण्यात आले, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण
7 काय आहे
7.1 काय आहे
कायमाक परंपरेने म्हैस किंवा टर्की गाईचे दुध पासून उत्पादित आहे दृष्टीने मलई, एक प्रकारचा आहे. तो नाश्ता येथे मध व काही पारंपारिक तुर्की काढले दुखत आहेत.
शेंगदाणा बटर जोडले मीठ, साखर, बियाणे तेल, आणि कोरडा शेंगदाण्या पासून बनविलेले अन्न पेस्ट, आहे.
7.1.1 रंग
पांढरा
तपकिरी
7.1.2 चव
मलईदार, दुधाचा
मलईदार, दाणेदार
7.1.3 सुगंध
दुधाचा
नटी
7.1.4 शाकाहारी
होय
होय
7.2 मूळ
कझाकिस्तान, किरगिझस्तान, ताजिकिस्तान सारख्या केंद्रीय आशियाई देशांमध्ये
अमेरिकन
8 कसे बनवावे
8.1 सर्विंग साइज़
100
100
8.2 साहित्य
होमोगेनीज़ेड दूध, विप्ड मलई
शेंगदाणा तेल, शेंगदाणा, मीठ, साखर, एमुसीफ़िएर्स
8.2.1 फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
8.3 आवश्यक असलेल्या गोष्टी
कंटेनर, मोठ्या भांडे, पाइयेक्स डिश, उथळ पॅन
2 बोल्स, सॉस पॅन, उलथण
8.4 कालावधी
8.4.1 तयारीची वेळ
24 तास
10 मिनिटे
8.4.2 स्वयंपाकची वेळ
480
5
8.4.3 एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
लागू नाही
8.5 स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
8.5.1 रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F68.00 °F
गोठविलेल्या दही चे तपशिल
-20 383
8.5.2 शेल्फ लाइफ
5- 7 दिवस
सुमारे 3 महिने