Kaymak

Selai kacang

Kaymak vs Selai kacang Fakta

Kaymak

Selai kacang

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

585,00 kkal598,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

Tidak tersedia1.543,00 kkal

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersedia96,00 kkal

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

0,96 g22,21 g

0 215

1.8 Karbohidrat

3,31 g22,31 g

0 205

1.8.1 Serat

0,00 g5,00 g

0 10.3

1.8.2 Gula

0,39 g10,49 g

0 54.08

1.9 lemak

63,10 g3,50 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

60 %Tidak tersedia

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

37,66 g3,50 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

Tidak tersedia2,00 g

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

1,45 g1,00 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

16,51 g0,25 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

54,00 mg2,50 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

691,00 IU0,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,15 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,11 mg0,19 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

Tidak tersedia13,11 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,01 mg0,44 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

10,00 pg87,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

0,41 pg0,00 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

Tidak tersedia0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

25,00 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,60 pg0,00 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

2,36 mg9,10 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

11,20 pg0,30 pg

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

45,00 mg49,00 mg

0 1705

2.4.2 Besi

0,14 mg1,74 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

6,00 mg168,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

70,00 mg335,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

91,00 mg558,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

19,00 mg426,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

2,93 mg2,51 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

32,40 g0,25 g

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

Membantu sel-sel darah putih, Meningkatkan tingkat metabolisme, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Merangsang otak dan fungsinya

intolerants laktosa, Otot yang kuat dan sehat, kontrol Diabetes, mencegah obesitas, Penyerapan kalsium dan vitamin B, Menurunkan risiko CHD, Menurunkan risiko batu empedu, Kanker mencegah, menguatkan tulang

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat

Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, Baik untuk tulang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang, Melindungi terhadap penyakit jantung

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

pelembab alami, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan

Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami

3.2.2 Perawatan Rambut

Merangsang pertumbuhan rambut, Mengurangi rambut rontok

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Tidak ada penggunaan ditemukan, Digunakan sebagai mengisi di dalam mainan anjing, Digunakan untuk melawan kekurangan gizi di negara-negara yang dilanda kemarau, Digunakan untuk membuat sederhana luar ruangan makan burung

3.3.2 Pentingnya gizi

Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin

Sumber kalori, Sumber serat yang baik diet, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber vitamin B3, Sumber vitamin B5, Sumber vitamin B6, Iron kaya, magnesium kaya, mangan kaya, fosfor kaya, Kaya Tembaga, Kaya Besi, Kaya Fosfor, Sumber Vitamin E

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Ruam kulit gatal, Mual, disertai muntah

kram perut, Diare, Mual, Tidak tersedia, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pengetatan tenggorokan, muntah, mengi

4 Apa yang

4.1 apa yang

Kaymak adalah jenis krim pekat, yang secara tradisional dibuat dari kerbau atau susu sapi di Turki. Hal ini umumnya dikonsumsi dengan madu saat sarapan dan beberapa makanan penutup tradisional Turki.

Selai kacang adalah pasta makanan yang terbuat dari kacang goreng kering, dengan ditambahkan garam, gula, minyak biji, dan emulsifier.

4.1.1 Warna

putih

Coklat

4.1.2 Rasa

Lembut, Seperti susu

Lembut, Pedas

4.1.3 Aroma

Seperti susu

Pedas

4.1.4 Vegetarian

iya nih