कायमाक

फ्रोज़न कस्टर्ड

कायमाक वि फ्रोज़न कस्टर्ड तथ्य

कायमाक

फ्रोज़न कस्टर्ड

Add ⊕

1 कॅलरीज

1.1 कॅलरीज

585.00 Kcal410.00 Kcal

0 904

1.2 1 कपमध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

70 1628

1.3 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

8 102

1.4 1 औंस मध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

12.2 204

1.5 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

12.2 425

1.6 सर्विंग साइज़

100

1.7 प्रथिने

0.96 g6.90 g

0 215

1.8 कार्बोहायड्रेट

3.31 g82.80 g

0 205

1.8.1 फायबर

0.00 g0.00 g

0 10.3

1.8.2 साखर

0.39 gउपलब्ध नाही

0 54.08

1.9 फॅटस

63.10 g6.40 g

0.1 175

1.9.1 फॅट कॉंटेंट

60 %उपलब्ध नाही

1 91

1.9.2 सॅचुरेटेड फॅटस

37.66 g2.03 g

0 67

1.9.3 ट्रान्स् फॅटस

उपलब्ध नाही0.00 g

0 162

1.9.4 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस

1.45 g0.85 g

0 48

1.9.5 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस

16.51 g2.40 g

0 32.9

2 पोषण

2.1 सर्विंग साइज़

100

2.2 कोलेस्ट्रॉल

54.00 mg55.00 mg

0 325

2.3 जीवनसत्त्वे

2.3.1 अ जीवनसत्व

691.00 IU217.00 IU

0 2499

2.3.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

0.01 mg0.15 mg

0 3.5

2.3.3 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

0.11 mg0.41 mg

0 2.017

2.3.4 बी जीवनसत्व (नियासीन)

उपलब्ध नाही0.32 mg

0 13.112

1.5.2 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

0.01 mg0.22 mg

-0.026 1.5

1.5.3 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

10.00 μg30.00 μg

0 87

1.5.5 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

0.41 μg1.17 μg

0 4.03

1.5.6 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

उपलब्ध नाही0.40 mg

0 7.7

1.5.7 डी जीवनसत्व

25.00 IUउपलब्ध नाही

0 301

1.5.8 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

0.60 μgउपलब्ध नाही

0 7.5

1.5.9 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

2.36 mgउपलब्ध नाही

0 24.21

1.5.10 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

11.20 µgउपलब्ध नाही

0 30.3

1.6 मिनरल्स

1.6.1 कॅल्शियम

45.00 mg228.00 mg

0 1705

1.6.2 लोह

0.14 mg1.93 mg

0 70

1.6.3 मॅग्नेशियम

6.00 mg45.00 mg

0 444

1.6.4 फॉस्फरस

70.00 mg332.00 mg

0 1409

1.6.5 पोटॅशियम

91.00 mg540.00 mg

0 1794

1.6.6 सोडियम

19.00 mg281.00 mg

0 7022.4

1.6.7 जस्त

2.93 mg1.05 mg

0 7.31

1.7 इतर

1.7.1 पाणी

32.40 gउपलब्ध नाही

0 221

1.7.2 कॅफीन

0.00 g0.00 g

0 0

2 फायदे

2.1 आरोग्यविषयक फायदे

पांढऱ्या रक्त पेशी वाढवते, चयापचय दर सुधार, रक्तदाब राखण्यासाठी मदत करते, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख, चयापचय, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि मज्जासंस्था संरक्षित करण्यात मदत करते, मेंदू आणि त्याचे कार्य सुलभ होतं

वजन वाढण्याची मदत करते, शरीर हाइड्रेटेड ठेवते, पोट संतुष्ट ठेवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते

2.1.1 इतर सामान्य फायदे

रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते

उन्हाळ्यात थंडावा देणारा पदार्थ

2.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे

2.2.1 त्वाचाची काळजी

नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, त्वचेच्या सूरकुत्या कमी करते

नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, त्वचा ते अर्ज सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ वेदना कमी करण्यात मदत करू शकता, पुरळ कमी करते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध, त्वचेची चुरचूर शमव्ते

2.2.2 केसांची निगा

केस वाढ सुलभ होतं, केस गलणे कमी करते

चांगले ओलावा धारणा मदत करते

2.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग

2.3.1 वापर

नाही उपलब्ध

उपलब्ध नाही

2.3.2 पौष्टिक महत्त्व

जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व ब गटातील एक रासायनिक भागाचा चांगला स्रोत

कॅलरीज चांगला स्रोत, पोटॅशियम चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, भरपूर फॉस्फरस

2.4 ऍलर्जी

2.4.1 ऍलर्जी लक्षणे

ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, अतिसार, गॅस, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, मळमळ आणी उलट्या

उपलब्ध नाही

3 काय आहे

3.1 काय आहे

कायमाक परंपरेने म्हैस किंवा टर्की गाईचे दुध पासून उत्पादित आहे दृष्टीने मलई, एक प्रकारचा आहे. तो नाश्ता येथे मध व काही पारंपारिक तुर्की काढले दुखत आहेत.

गोठविलेल्या दूध एक मिष्टान्न एक आइस्क्रीम जोडून अंडी, साखर यांनी केले आहे आणि कमीत कमी 10% दूध चरबी आणि 14% अंडी अंड्यातील पिवळ बलक आहेत वगळता समान आहे.

3.1.1 रंग

पांढरा

उपलब्ध नाही

3.1.2 चव

मलईदार, दुधाचा

उपलब्ध नाही

3.1.3 सुगंध

दुधाचा

उपलब्ध नाही

3.1.4 शाकाहारी

होय

नाही