होम
माइ डेअरी डाएट


जंकेट वि आमासी तथ्य


आमासी वि जंकेट तथ्य


कॅलरीज

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
64.29 Kcal   
99+
64.51 Kcal   
99+

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

सर्विंग साइज़
100   
100   

प्रथिने
3.50 g   
99+
3.30 g   
99+

कार्बोहायड्रेट
4.50 g   
99+
4.50 g   
99+

फायबर
0.00 g   
15
0.00 g   
15

साखर
0.00 g   
29.00 g   
99+

फॅटस
3.60 g   
21
3.70 g   
22

सॅचुरेटेड फॅटस
2.30 g   
20
0.00 g   

ट्रान्स् फॅटस
उपलब्ध नाही   
0.00 g   

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.10 g   
99+
0.00 g   
99+

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.00 g   
99+
0.00 g   
99+

पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
14.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
106.23 IU   
99+
85.80 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.05 mg   
20
0.04 mg   
23

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.20 mg   
39
0.14 mg   
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
उपलब्ध नाही   
0.10 mg   
40

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
उपलब्ध नाही   
0.04 mg   
99+

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.18 μg   
99+
0.27 μg   
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.30 mg   
25
0.00 mg   
29

डी जीवनसत्व
4.04 IU   
29
0.80 IU   
34

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.10 μg   
16
उपलब्ध नाही   

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.09 mg   
34
0.10 mg   
33

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.00 µg   
27
उपलब्ध नाही   

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
127.00 mg   
99+
90.00 mg   
99+

लोह
0.05 mg   
99+
0.00 mg   
99+

मॅग्नेशियम
12.70 mg   
34
उपलब्ध नाही   

फॉस्फरस
95.00 mg   
99+
उपलब्ध नाही   

पोटॅशियम
155.00 mg   
40
470.00 mg   
11

सोडियम
49.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+

जस्त
0.44 mg   
99+
0.25 mg   
99+

इतर
  
  

पाणी
87.60 g   
80.00 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
अज्ञात   
दाहक विरोधी, नको असलेले फॅटस कमी करते, अतिसार दूर करण्यात मदत करते, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, पचन सुधारते, पोषक तत्व सोषण करण्यात मदत करते, दाह कमी करण्यात मदत करते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते   

इतर सामान्य फायदे
कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, ऊर्जा उपलब्ध करते   
उन्हाळ्यात थंडावा देणारा पदार्थ, सुक्ष्मजैविक सुरक्षा, तोंडाचे व्रण आणि कान्डियासिस कमी करण्यास मदत करते   

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
उपलब्ध नाही   
मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर   

केसांची निगा
अज्ञात   
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं   

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
उपयोग आढळले नाही   
हा एक प्रोबियॉटिक सुपेर्डरींकआहे   

पौष्टिक महत्त्व
अज्ञात   
जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, कमी चरबी, आंबलेल्या, अल्पघटक, प्रतिजैविक, ईथ्हयिल आल्कोहॉल, आणि दुधचा ऍसिड भरपूर असणारे, भरपूर प्रोबियटिक्स   

ऍलर्जी
  
  

जंकेट आणि आमासी ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही   
सूजणे, अतिसार, गॅस, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, मळमळ आणी उलट्या   

काय आहे

काय आहे
मेजवानी दूध-आधारित मिष्टान्न, गोड दूध आणि दुधाचे दह्यासारख्या पदार्थात रूपांतर करणारा फसफसणारा पदार्थ, दूध जे पाचक सजीवांच्या शरीरात निर्मार्ण होणारे द्रव्य केली आहे. सर्वोत्तम एक दूध किंवा खूप मऊ, गोड चीज म्हणून वर्णन केले जाऊ शकते.   
आमासी हे दुधाचे बॅक्टीरियल फरमेंटेशन करून बनवतात.   

रंग
उपलब्ध नाही   
पांढरा   

जंकेट आणि आमासी चव
उपलब्ध नाही   
आंबट   

जंकेट आणि आमासी सुगंध
उपलब्ध नाही   
दुधाचा   

शाकाहारी
उपलब्ध नाही   
होय   

मूळ
अमेरिकन, डेन्मार्क   
आफ्रिका   

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100   
100   

साहित्य
किसलेले जायफळ, पसटेउरीज़ेड दूध, पिठीसाखर, रेनेट   
एक बिट आधी बॅच पासून, दूध   

फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही   
लाकट्ोकॉककुस लाकटीस सब्स्प क्रेमॉरिस, लाकट्ोकॉककुस लाकटीस सब्स्प लाकटीस   

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
बोल, उथळ डिश, उलथण   
कंटेनर   

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
10- 15 मिनिटे   
10- 12 तास   

स्वयंपाकची वेळ
90   
लागू नाही   

एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F   
19
100.00 °F   
4

शेल्फ लाइफ
24 महिने   
2- 3 आठवडे   

सारांश >>
<< कसे बनवावे

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

सॉफ्ट चीज चे प्रकार

सॉफ्ट चीज चे प्रकार


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा