मठ्ठा प्रथिने आणि याकुल्ट कसे बनवायचे

याकुल्ट

Add ⊕

कसे बनवावे

100

ताक, कॉटेज चीज, दूध, दही

बोल, चीज़क्लॉत, कंटेनर, प्लास्टिक व्रप, गाळणे

8- 10 तास

72.00 °F

सुमारे 6 महिने

100

लिव लाक्ट्ॉबसिल्लुस कसेस, स्किम्ड दूध, साखर, पाणी

2 बोल्स

6-7 दिवस आंबायला ठेवा

37.40 °F

1 महिना

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

कॅलरीज | पोषण | फायदे | काय आहे

कॅलरीज | पोषण | फायदे | काय आहे

कॅलरीज | पोषण | फायदे | काय आहे

याकुल्ट वि खोआ

कॅलरीज | पोषण | फायदे | काय आहे

कॅलरीज | पोषण | फायदे | काय आहे

कॅलरीज | पोषण | फायदे | काय आहे