×

हावर्ती चीज़
हावर्ती चीज़

जंकेट
जंकेट



ADD
Compare
X
हावर्ती चीज़
X
जंकेट

हावर्ती चीज़ वि जंकेट

1 कॅलरीज
1.1 कॅलरीज
376.00 Kcal64.29 Kcal
सेंद्रीय दूध तथ्य
0 904
1.2 1 कपमध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
याक बटर तथ्य
70 1628
1.4 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
विप्ड मलई तथ्य
8 102
1.5 1 औंस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
12.2 204
1.6 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
120.00 Kcalउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
12.2 425
1.7 सर्विंग साइज़
100
100
1.8 प्रथिने
25.18 g3.50 g
एवेपोरेटेड दूध तथ्य
0 215
1.9 कार्बोहायड्रेट
3.06 g4.50 g
कोकाआ बटर तथ्य
0 205
1.10.3 फायबर
0.00 g0.00 g
दूध तथ्य
0 10.3
1.10.6 साखर
0.00 g0.00 g
स्वित्झर्लंडचा चीज तथ्य
0 54.08
4.7 फॅटस
29.20 g3.60 g
याकुल्ट तथ्य
0.1 175
4.7.3 फॅट कॉंटेंट
38 %उपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
1 91
4.7.4 सॅचुरेटेड फॅटस
18.58 g2.30 g
आमासी तथ्य
0 67
4.7.5 ट्रान्स् फॅटस
0.00 gउपलब्ध नाही
दूध तथ्य
0 162
4.7.6 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.83 g0.10 g
पनीर तथ्य
0 48
4.7.7 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
8.28 g1.00 g
zincica तथ्य
0 32.9
5 पोषण
5.1 सर्विंग साइज़
100
100
5.2 कोलेस्ट्रॉल
93.00 mg14.00 mg
मलई चीज तथ्य
0 325
5.3 जीवनसत्त्वे
5.3.1 अ जीवनसत्व
1,054.00 IU106.23 IU
पीनिट लोणी तथ्य
0 2499
5.3.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.03 mg0.05 mg
पनीर तथ्य
0 3.5
5.3.3 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.45 mg0.20 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 2.017
5.3.4 बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.18 mgउपलब्ध नाही
कोकाआ बटर तथ्य
0 13.112
5.3.5 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.07 mgउपलब्ध नाही
विप्ड मलई तथ्य
-0.026 1.5
5.3.6 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
18.00 μgउपलब्ध नाही
कोकाआ बटर तथ्य
0 87
5.3.7 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.27 μg0.18 μg
पीनिट लोणी तथ्य
0 4.03
5.3.8 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg0.30 mg
दूध तथ्य
0 7.7
5.3.9 डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही4.04 IU
योगहर्ट तथ्य
0 301
5.3.10 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही0.10 μg
दूध तथ्य
0 7.5
5.3.11 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाही0.09 mg
पनीर तथ्य
0 24.21
5.3.12 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही0.00 µg
योगहर्ट तथ्य
0 30.3
5.4 मिनरल्स
5.4.1 कॅल्शियम
673.00 mg127.00 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 1705
5.4.2 लोह
0.64 mg0.05 mg
पनीर तथ्य
0 70
5.4.3 मॅग्नेशियम
22.00 mg12.70 mg
जिलॅटो तथ्य
0 444
5.4.4 फॉस्फरस
490.00 mg95.00 mg
जिलॅटो तथ्य
0 1409
5.4.5 पोटॅशियम
93.00 mg155.00 mg
जिलॅटो तथ्य
0 1794
5.4.6 सोडियम
690.00 mg49.00 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 7022.4
5.4.7 जस्त
2.94 mg0.44 mg
जिलॅटो तथ्य
0 7.31
5.5 इतर
5.5.1 पाणी
39.28 g87.60 g
कोकाआ बटर तथ्य
0 221
5.5.2 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध तथ्य
0 0
6 फायदे
6.1 आरोग्यविषयक फायदे
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्य सुधारते, पोट संतुष्ट ठेवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, दातांमधील पोकळी प्रतिबंधित करते, ऊर्जा उपलब्ध करते, कर्करोग प्रतिबंधित करते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते
अज्ञात
6.1.1 इतर सामान्य फायदे
हडांसाठी चांगले, रोगप्रतिकार प्रणालीसाठी चांगले, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, ऊर्जा उपलब्ध करते
कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, ऊर्जा उपलब्ध करते
6.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
6.2.1 त्वाचाची काळजी
नितळ त्वचा देते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध
उपलब्ध नाही
6.2.2 केसांची निगा
चमकदार केस, केसाचे मुळे मजबूत करते
अज्ञात
6.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
6.3.1 वापर
ते तसेच फळ व द्राक्षारस बरोबर वाढले केले जाऊ शकते, तो एक सामान्य सँडविच चीज आहे, एक टेबल चिज म्हणून उत्कृष्ट कार्य करते
उपयोग आढळले नाही
6.3.2 पौष्टिक महत्त्व
जीवनसत्त्वे अ, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत
अज्ञात
6.4 ऍलर्जी
6.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, अति संवेदनशीलता, अतिसार, इसब, गॅस, डोकेदुखी, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, हृदय दर वाढ, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, नाक बंद, अनुनासिक स्टफीनेस, मळमळणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, पोट गुड्गुड्णे, वाहणारे किंवा भरलेले नाक, त्वचा दाह, अंगावर गांधी उठणे, उलट्या होणे
उपलब्ध नाही
7 काय आहे
7.1 काय आहे
हावर्ती हे सेमी सॉफ्ट चीज आहे जे पस्टेरिझेड दूध, मलई आणि नैसर्गिक साहित्य वापरुन तयार केलेले आहे.
मेजवानी दूध-आधारित मिष्टान्न, गोड दूध आणि दुधाचे दह्यासारख्या पदार्थात रूपांतर करणारा फसफसणारा पदार्थ, दूध जे पाचक सजीवांच्या शरीरात निर्मार्ण होणारे द्रव्य केली आहे. सर्वोत्तम एक दूध किंवा खूप मऊ, गोड चीज म्हणून वर्णन केले जाऊ शकते.
7.1.1 रंग
फिकट पिवळा
उपलब्ध नाही
7.1.2 चव
लोणीयुक्त, मलईदार
उपलब्ध नाही
7.1.3 सुगंध
ताज्या
उपलब्ध नाही
7.1.4 शाकाहारी
होय
उपलब्ध नाही
7.2 मूळ
अमेरिकन
अमेरिकन, डेन्मार्क
8 कसे बनवावे
8.1 सर्विंग साइज़
100
100
8.2 साहित्य
दूध, रेनेट, मीठ, पाणी
किसलेले जायफळ, पसटेउरीज़ेड दूध, पिठीसाखर, रेनेट
8.2.1 फर्मेंटेशन एजेंट
उपलब्ध नाही
लागू नाही
8.3 आवश्यक असलेल्या गोष्टी
चीज प्रेस, चीज़क्लॉत, चाकू, वजन, ब्लेंडर, प्लास्टिक व्रप, उलथण
बोल, उथळ डिश, उलथण
8.4 कालावधी
8.4.1 तयारीची वेळ
4- 5 तास
10- 15 मिनिटे
8.4.2 स्वयंपाकची वेळ
90
90
8.4.3 एजिंग टाइम
3 महिने
उपलब्ध नाही
8.5 स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
8.5.1 रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F39.20 °F
गोठविलेल्या दही तथ्य
-20 383
8.5.2 शेल्फ लाइफ
2- 3 आठवडे
24 महिने