कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
356.00 Kcal
  
29
60.00 Kcal
  
99+
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
कॅलरीज 1 कप मध्ये
101.00 Kcal
  
14
उपलब्ध नाही
  
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
सर्विंग साइज़
100
  
100
  
ट्रान्स् फॅटस
उपलब्ध नाही
  
0.00 g
  
सर्विंग साइज़
100
  
100
  
जीवनसत्त्वे
  
  
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही
  
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
मिनरल्स
  
  
इतर
  
  
पाणी
41.46 g
  
87.42 g
  
कॅफीन
0.00 g
  
0.00 g
  
आरोग्यविषयक फायदे
मजबूत आणि निरोगी स्नायू, सी.एच.डी चा धोका कमी करते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, कर्करोग प्रतिबंधित करते
  
बद्धकोष्ठता निर्माण होत नाही, महागाई कमी, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील समस्या आणि पचन आतडे मध्ये लाभकारक, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, पचन सुधारते, भूक सुधारते, दुग्धशर्करा असहिष्णु, चयापचय दर सुधार, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख, चयापचय, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि मज्जासंस्था संरक्षित करण्यात मदत करते, स्वादुपिंड, यकृत आणि पित्त उत्तेजित विमोचन, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते
  
इतर सामान्य फायदे
हडांसाठी चांगले, रोगप्रतिकार प्रणालीसाठी चांगले, मजबूत आणि निरोगी स्नायू, दुग्धशर्करा असहिष्णु, रोगप्रतिकार शक्ती वाढवते
  
रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, भूक सुधारते, दुग्धशर्करा असहिष्णु, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख, चयापचय, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि मज्जासंस्था संरक्षित करण्यात मदत करते
  
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  
त्वाचाची काळजी
चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, टवटवी त्वचा, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध
  
नितळ त्वचा देते, त्वचा टोन करते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर
  
केसांची निगा
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, चमकदार केस, केसाचे मुळे मजबूत करते, चांगले ओलावा धारणा मदत करते
  
अज्ञात
  
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  
वापर
सॅंडविच वरती थंड किवा वितळून वापरले जाते
  
उपयोग आढळले नाही
  
पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व के 2 श्रीमंत स्रोत
  
जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कमी चरबी, भरपूर प्रोबियटिक्स
  
ऍलर्जी
  
  
गौडा चीज़ आणि फिल्मजोल्क ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, अति संवेदनशीलता, अतिसार, इसब, गॅस, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, वाहणारे किंवा भरलेले नाक, त्वचा दाह, तोंड, जीभ किंवा ओठ सुजणे, घसा सुजणे, अंगावर गांधी उठणे, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण
  
उपलब्ध नाही
  
काय आहे
गौडा हे डच चीज आहे ज्याला नेदरलँड्स शहरा नंतर नाव दिले आहे.
  
फिल्मजोल्क हे ट्रडीशनल फर्मेंटेड मिल्क प्रॉडक्ट आहे जे स्वीडन मध्ये उत्पादन करतात, तो नॉरडिक देशानमध्ये कामन डेरी प्रॉडक्ट म्हणून वापरला जातो.
  
रंग
पिवळा
  
पांढरा
  
गौडा चीज़ आणि फिल्मजोल्क चव
मलईदार, मधूर, दाणेदार, गोड
  
आंबट
  
गौडा चीज़ आणि फिल्मजोल्क सुगंध
आंबट वास
  
आंबट वास
  
शाकाहारी
नाही
  
होय
  
मूळ
नेदरलँड्स
  
नॉर्डिक देश
  
सर्विंग साइज़
100
  
100
  
साहित्य
कॅल्शियम क्लोराईड, चीज मीठ, थंड पाणी, गाईचे दूध, मेसोफिलिक स्टारटर कल्चर, रेनेट
  
दूध
  
फर्मेंटेशन एजेंट
लाकट्ोकॉककुस लाकटीस, लेउकोनॉस्टॉक मेसेंटेरॉइदेस
  
लागू नाही
  
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
चीज प्रेस, चीज़क्लॉत, कंटेनर, चाकू, पाणी चटई, वजन, ब्लेंडर, मौल्ड, प्लास्टिक व्रप, प्रेस
  
कंटेनर
  
कालावधी
  
  
तयारीची वेळ
24 तास
  
2 दिवस
  
स्वयंपाकची वेळ
120
  
नाही उपलब्ध
  
एजिंग टाइम
12 महिने
  
उपलब्ध नाही
  
स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  
शेल्फ लाइफ
सुमारे 3 महिने
  
10 14 दिवस