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बकरीचे दुध
बकरीचे दुध

प्रोवलोने चीज़
प्रोवलोने चीज़



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बकरीचे दुध
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प्रोवलोने चीज़

बकरीचे दुध वि प्रोवलोने चीज़ पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज़
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
11.00 mg69.00 mg
मलई चीज पोषण
0 325
1.5 जीवनसत्त्वे
1.5.1 अ जीवनसत्व
198.00 IU880.00 IU
पीनिट लोणी पोषण
0 2499
1.6.1 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.05 mg0.02 mg
पनीर पोषण
0 3.5
1.6.3 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.14 mg0.32 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 2.017
1.6.5 बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.28 mg0.16 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 13.112
1.7.1 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.05 mg0.07 mg
विप्ड मलई पोषण
-0.026 1.5
1.7.3 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
1.00 μg10.00 μg
कोकाआ बटर पोषण
0 87
1.7.5 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.07 μg1.46 μg
पीनिट लोणी पोषण
0 4.03
1.7.6 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
1.30 mg0.00 mg
दूध पोषण
0 7.7
1.7.8 डी जीवनसत्व
51.00 IU20.00 IU
योगहर्ट पोषण
0 301
1.7.10 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
1.30 μg0.50 μg
दूध पोषण
0 7.5
1.7.12 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.07 mg0.23 mg
पनीर पोषण
0 24.21
1.7.13 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.30 µg2.20 µg
योगहर्ट पोषण
0 30.3
1.8 मिनरल्स
1.8.1 कॅल्शियम
134.00 mg756.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 1705
1.8.2 लोह
0.05 mg0.52 mg
पनीर पोषण
0 70
1.8.3 मॅग्नेशियम
14.00 mg28.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 444
1.8.4 फॉस्फरस
111.00 mg496.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1409
1.8.5 पोटॅशियम
204.00 mg138.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1794
1.8.6 सोडियम
50.00 mg876.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 7022.4
1.8.7 जस्त
0.30 mg3.23 mg
जिलॅटो पोषण
0 7.31
1.9 इतर
1.9.1 पाणी
88.90 g40.95 g
कोकाआ बटर पोषण
0 221
1.9.2 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध पोषण
0 0