होम
माइ डेअरी डाएट


फ्रोज़न कस्टर्ड वि गोठविलेल्या दही


गोठविलेल्या दही वि फ्रोज़न कस्टर्ड


कॅलरीज

1 कपमध्ये कॅलरीज
260.00 Kcal  
99+
221.00 Kcal  
35

कॅलरीज
410.00 Kcal  
14
139.00 Kcal  
99+

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
50.00 Kcal  
27
16.00 Kcal  
12

1 औंस मध्ये कॅलरीज
68.00 Kcal  
32
32.00 Kcal  
13

1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
207.00 Kcal  
99+
159.00 Kcal  
99+

सर्विंग साइज़
100  
100  

प्रथिने
6.90 g  
99+
8.00 g  
99+

कार्बोहायड्रेट
82.80 g  
2
21.00 g  
25

फायबर
0.00 g  
16
0.00 g  
16

साखर
16.50 g  
99+
21.00 g  
99+

फॅटस
6.40 g  
37
2.50 g  
14

फॅट कॉंटेंट
10 %  
10
4 %  
4

सॅचुरेटेड फॅटस
2.03 g  
20
1.51 g  
13

ट्रान्स् फॅटस
0.00 g  
0.00 g  

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.85 g  
29
0.07 g  
99+

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
2.40 g  
99+
1.60 g  
99+

पोषण

सर्विंग साइज़
100  
100  

कोलेस्ट्रॉल
55.00 mg  
26
2.00 mg  
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
217.00 IU  
99+
122.00 IU  
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.15 mg  
9
0.03 mg  
29

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.41 mg  
13
0.13 mg  
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.32 mg  
22
0.05 mg  
99+

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.22 mg  
12
0.03 mg  
99+

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
30.00 μg  
14
8.00 μg  
33

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
1.17 μg  
19
0.05 μg  
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.40 mg  
33
0.00 mg  
38

डी जीवनसत्व
2.80 IU  
40
2.00 IU  
99+

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.10 μg  
18
0.00 μg  
19

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.11 mg  
99+
0.06 mg  
99+

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.10 µg  
32
0.20 µg  
31

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
228.00 mg  
39
200.00 mg  
99+

लोह
1.93 mg  
8
0.00 mg  
99+

मॅग्नेशियम
45.00 mg  
9
7.00 mg  
99+

फॉस्फरस
332.00 mg  
31
62.00 mg  
99+

पोटॅशियम
540.00 mg  
9
108.00 mg  
99+

सोडियम
281.00 mg  
34
45.00 mg  
99+

जस्त
1.05 mg  
34
0.19 mg  
99+

इतर
  
  

पाणी
61.20 g  
68.08 g  

कॅफीन
0.00 g  
0.00 g  

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
वजन वाढण्याची मदत करते, शरीर हाइड्रेटेड ठेवते, पोट संतुष्ट ठेवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते  
दुग्धशर्करा असहिष्णु, वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम  

इतर सामान्य फायदे
उन्हाळ्यात थंडावा देणारा पदार्थ  
दुग्धशर्करा असहिष्णु, वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम  

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, त्वचा ते अर्ज सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ वेदना कमी करण्यात मदत करू शकता, पुरळ कमी करते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध, त्वचेची चुरचूर शमव्ते  
त्वचा ब्राइटनेस साठी, पुरळ आणि पुरळ चट्टे कमी करते, मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर, मऊ, लवचिक त्वचा देते  

केसांची निगा
चांगले ओलावा धारणा मदत करते  
खाजून टाळू साठी सर्वोत्तम उपाय, डोक्यातील कोंडा कमी  

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
-  
-  

पौष्टिक महत्त्व
कॅलरीज चांगला स्रोत, पोटॅशियम चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, भरपूर फॉस्फरस  
कमी चरबी  

ऍलर्जी
  
  

ऍलर्जी लक्षणे
-  
-  

काय आहे

काय आहे
गोठविलेल्या दूध एक मिष्टान्न एक आइस्क्रीम जोडून अंडी, साखर यांनी केले आहे आणि कमीत कमी 10% दूध चरबी आणि 14% अंडी अंड्यातील पिवळ बलक आहेत वगळता समान आहे.  
  • गोठविलेल्या दही आणि कधी कधी इतर डेअरी उत्पादने केली गोठविलेल्या मिष्टान्न आहे.
  • तो संपुष्टात मलई ऐवजी दूध वापर आइस्क्रीम पेक्षा जास्त आंबट, तसेच चरबी कमी असल्याने किंचित असते.
  •   

रंग
-  
-  

चव
-  
-  

सुगंध
-  
-  

शाकाहारी
नाही  
-  

मूळ
लोकर बेट, न्यू यॉर्क  
अमेरिकन  

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100  
100  

साहित्य
हेवी क्रिम 1 कप, 3 अंडी, 3/4 कप साखर, मीठ, वेनिला एक्सट्रॅक्ट  
दूध फॅट, दूध सॉलिड, स्वीटनेर, दही कल्चर  

फर्मेंटेशन एजेंट
-  
-  

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
2 बोल्स, सॉस पॅन, उलथण  
बोल, ब्लेंडर, आइस्क्रीम मेकर, मोजमाप कप, उलथण  

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
-  
30- 40 मिनिटे  

स्वयंपाकची वेळ
60  
90  

एजिंग टाइम
-  
-  

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
383.00 °F  
1
-20.00 °F  
25

शेल्फ लाइफ
2 दिवस  
1 महिना  

कॅलरीज >>
<< सर्व

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

दही प्रकार

दही प्रकार

» अधिक दही प्रकार

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

» अधिक डेअरी उत्पादनांची तुलना करा