फिल्मजोल्क वि सेमिफ्रेड्डो
कॅलरीज
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
60.00 Kcal
99+
904.00 Kcal
1
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
8.00 g
99+
3.80 g
99+
कार्बोहायड्रेट
20.00 g
26
27.00 g
16
फायबर
0.00 g
15
1.20 g
10
साखर
17.00 g
99+
उपलब्ध नाही
फॅटस
4.00 g
24
11.00 g
99+
सॅचुरेटेड फॅटस
2.70 g
25
6.80 g
39
ट्रान्स् फॅटस
0.00 g
उपलब्ध नाही
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.06 g
99+
0.41 g
99+
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.96 g
99+
3.21 g
99+
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg
99+
40.70 mg
32
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
13.44 IU
99+
उपलब्ध नाही
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.04 mg
23
0.04 mg
23
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.16 mg
99+
0.19 mg
99+
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.09 mg
99+
0.23 mg
18
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.40 mg
5
0.06 mg
30
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
12.30 μg
21
16.00 μg
18
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.34 μg
99+
उपलब्ध नाही
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg
29
उपलब्ध नाही
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.10 μg
17
उपलब्ध नाही
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.10 mg
33
0.33 mg
19
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.30 µg
23
उपलब्ध नाही
मिनरल्स
कॅल्शियम
385.00 mg
30
109.00 mg
99+
लोह
0.00 mg
99+
0.90 mg
16
मॅग्नेशियम
11.50 mg
37
उपलब्ध नाही
फॉस्फरस
93.10 mg
99+
107.00 mg
99+
पोटॅशियम
170.00 mg
32
249.00 mg
21
सोडियम
37.50 mg
99+
76.00 mg
99+
जस्त
0.43 mg
99+
0.60 mg
38
इतर
पाणी
87.42 g
55.70 g
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे
आरोग्यविषयक फायदे
बद्धकोष्ठता निर्माण होत नाही, महागाई कमी, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील समस्या आणि पचन आतडे मध्ये लाभकारक, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, पचन सुधारते, भूक सुधारते, दुग्धशर्करा असहिष्णु, चयापचय दर सुधार, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख, चयापचय, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि मज्जासंस्था संरक्षित करण्यात मदत करते, स्वादुपिंड, यकृत आणि पित्त उत्तेजित विमोचन, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते
इतर सामान्य फायदे
रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, भूक सुधारते, दुग्धशर्करा असहिष्णु, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख, चयापचय, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि मज्जासंस्था संरक्षित करण्यात मदत करते
कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रक्तवाहिन्या संरक्षण, कर्करोग प्रतिबंधित करते
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
त्वाचाची काळजी
नितळ त्वचा देते, त्वचा टोन करते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर
मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर
केसांची निगा
अज्ञात
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
वापर
उपयोग आढळले नाही
उपयोग आढळले नाही
पौष्टिक महत्त्व
जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कमी चरबी, भरपूर प्रोबियटिक्स
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत
ऍलर्जी
फिल्मजोल्क आणि सेमिफ्रेड्डो ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
काय आहे
काय आहे
फिल्मजोल्क हे ट्रडीशनल फर्मेंटेड मिल्क प्रॉडक्ट आहे जे स्वीडन मध्ये उत्पादन करतात, तो नॉरडिक देशानमध्ये कामन डेरी प्रॉडक्ट म्हणून वापरला जातो.
सेमिफ्रेड्डो हे सेमी-फ्रोज़न डिज़र्ट्स आहे, विशेषत: आइस्क्रीम केक.
रंग
पांढरा
उपलब्ध नाही
फिल्मजोल्क आणि सेमिफ्रेड्डो चव
आंबट
उपलब्ध नाही
फिल्मजोल्क आणि सेमिफ्रेड्डो सुगंध
आंबट वास
उपलब्ध नाही
शाकाहारी
होय
नाही
मूळ
नॉर्डिक देश
युरोप, ग्रीस, इटली
कसे बनवावे
सर्विंग साइज़
100
100
साहित्य
दूध
मलई, पिठीसाखर, साखर, वेनिला एक्सट्रॅक्ट, अंड्यातील पिवळ बलक
फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
कंटेनर
बोल, कप, ब्लेंडर, उलथण
कालावधी
तयारीची वेळ
2 दिवस
20- 25 मिनिटे
स्वयंपाकची वेळ
नाही उपलब्ध
काही तास
एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F
19
383.00 °F
1
शेल्फ लाइफ
10 14 दिवस
2- 3 आठवडे
