×

फिल्ड दूध
फिल्ड दूध

चेडर चीज
चेडर चीज



ADD
Compare
X
फिल्ड दूध
X
चेडर चीज

फिल्ड दूध वि चेडर चीज

कॅलरीज

1 कपमध्ये कॅलरीज

160.00 Kcal532.00 Kcal
50 1927
👆🏻

कॅलरीज

0.15 Kcal404.00 Kcal
0 904
👆🏻

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज

63.00 Kcal68.00 Kcal
2 133
👆🏻

1 औंस मध्ये कॅलरीज

63.00 Kcal113.00 Kcal
10 717
👆🏻

1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज

50.00 Kcal110.00 Kcal
12.2 899
👆🏻

सर्विंग साइज़

100
100

प्रथिने

8.00 g22.87 g
0 215
👆🏻

कार्बोहायड्रेट

12.00 g3.09 g
0 205
👆🏻

फायबर

0.00 g0.00 g
0 10.3
👆🏻

साखर

0.00 g0.48 g
0 54.08
👆🏻

फॅटस

8.00 g33.31 g
0.1 175
👆🏻

फॅट कॉंटेंट

4 %33 %
0 100
👆🏻

सॅचुरेटेड फॅटस

1.90 g18.87 g
0 67
👆🏻

ट्रान्स् फॅटस

0.00 g0.92 g
0 162
👆🏻

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस

1.80 g1.42 g
0 48
👆🏻

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस

4.40 g9.25 g
0 32.9
👆🏻

पोषण

सर्विंग साइज़

100
100

कोलेस्ट्रॉल

4.90 mg99.00 mg
0 325
👆🏻

जीवनसत्त्वे

अ जीवनसत्व

17.08 IU1,242.00 IU
0 2499
👆🏻

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

0.03 mg0.03 mg
0 3.5
👆🏻

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

0.20 mg0.43 mg
0 2.017
👆🏻

बी जीवनसत्व (नियासीन)

0.20 mg0.06 mg
0 13.112
👆🏻

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

0.10 mg0.07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

3.00 μg27.00 μg
0 87
👆🏻

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

0.83 μg1.10 μg
0 4.03
👆🏻

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

2.20 mg0.00 mg
0 7.7
👆🏻

डी जीवनसत्व

50.00 IU24.00 IU
0 301
👆🏻

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

0.20 μg0.60 μg
0 7.5
👆🏻

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

0.05 mg0.71 mg
0 24.21
👆🏻

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

0.10 µg2.40 µg
0 30.3
👆🏻

मिनरल्स

कॅल्शियम

75.64 mg710.00 mg
0 1705
👆🏻

लोह

0.00 mg0.14 mg
0 70
👆🏻

मॅग्नेशियम

17.08 mg27.00 mg
0 444
👆🏻

फॉस्फरस

236.68 mg455.00 mg
0 1409
👆🏻

पोटॅशियम

339.20 mg76.00 mg
0 1794
👆🏻

सोडियम

139.10 mg653.00 mg
0 7022.4
👆🏻

जस्त

0.85 mg3.64 mg
0 7.31
👆🏻

इतर

पाणी

213.91 g37.02 g
0 221
👆🏻

कॅफीन

0.00 g0.00 g
0 0
👆🏻

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे

-
पोट संतुष्ट ठेवते, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, ऑस्टिओपोरोसिस कमी करण्यात मदत करते

इतर सामान्य फायदे

-
रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, हिरड्या संरक्षण करते

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे

त्वाचाची काळजी

-
चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, टवटवी त्वचा, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध

केसांची निगा

-
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, चमकदार केस, केसाचे मुळे मजबूत करते, चांगले ओलावा धारणा मदत करते

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग

वापर

-
-

पौष्टिक महत्त्व

-
जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व ब गटातील एक रासायनिक भागाचा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन अ, कॅलरीज चांगला स्रोत, प्रथिने चा चांगला स्रोत

ऍलर्जी

ऍलर्जी लक्षणे

-
-

काय आहे

काय आहे

दुग्धजन्य पदार्थ
चेडर हे ब्रिटीश चीज़ आहे जे गाईच्या दुधापासून बनविलेले आहे.

रंग

-
-

चव

-
-

सुगंध

-
-

शाकाहारी

-
नाही

मूळ

-
इंग्लंड

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़

100
100

साहित्य

स्कीम दूध, वनस्पती तेल
सी-100 कल्चर, चीज मीठ, लिक्विड रेनेट, पसटेउरीज़ेड दूध

फर्मेंटेशन एजेंट

-
-

आवश्यक असलेल्या गोष्टी

-
चीज प्रेस, चीज़क्लॉत, कंटेनर, चाकू, वजन, ब्लेंडर, प्लास्टिक व्रप

कालावधी

तयारीची वेळ

-
वृध्दत्व 3-9 महिने

स्वयंपाकची वेळ

-
30

एजिंग टाइम

-
-

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ

रेफ्रिजरेशन तापमान

383.00 °F46.40 °F
-20 383
👆🏻

शेल्फ लाइफ

-
3-4 आठवडे