होम

आंबलेल्या डेअरी उत्पादने + -

गाईचे दूधचे डेअरी उत्पादने + -

सणासाठी डेअरी उत्पादने + -

दही प्रकार + -

भारतीय डेअरी उत्पादने + -

माइ डेअरी डाएट


फेटा चीज वि फ्रमेज फ्राइस


फ्रमेज फ्राइस वि फेटा चीज


कॅलरीज

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
264.00 Kcal   
99+
50.00 Kcal   
99+

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

सर्विंग साइज़
100   
100   

प्रथिने
14.21 g   
36
8.00 g   
99+

कार्बोहायड्रेट
4.09 g   
99+
4.20 g   
99+

फायबर
0.00 g   
15
0.00 g   
15

साखर
4.09 g   
36
4.20 g   
38

फॅटस
21.28 g   
99+
0.10 g   
1

सॅचुरेटेड फॅटस
22.42 g   
99+
उपलब्ध नाही   

ट्रान्स् फॅटस
134.00 g   
16
उपलब्ध नाही   

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.89 g   
26
उपलब्ध नाही   

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
6.94 g   
37
उपलब्ध नाही   

पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg   
99+
उपलब्ध नाही   

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
422.00 IU   
37
उपलब्ध नाही   

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.23 mg   
7
उपलब्ध नाही   

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
1.27 mg   
4
उपलब्ध नाही   

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.99 mg   
7
उपलब्ध नाही   

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.42 mg   
4
उपलब्ध नाही   

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
48.00 μg   
9
उपलब्ध नाही   

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
2.54 μg   
3
उपलब्ध नाही   

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg   
29
उपलब्ध नाही   

डी जीवनसत्व
24.00 IU   
17
उपलब्ध नाही   

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.60 μg   
10
उपलब्ध नाही   

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.18 mg   
30
उपलब्ध नाही   

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
2.70 µg   
9
उपलब्ध नाही   

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
493.00 mg   
25
90.00 mg   
99+

लोह
0.65 mg   
20
उपलब्ध नाही   

मॅग्नेशियम
19.00 mg   
26
उपलब्ध नाही   

फॉस्फरस
337.00 mg   
29
उपलब्ध नाही   

पोटॅशियम
62.00 mg   
99+
उपलब्ध नाही   

सोडियम
917.00 mg   
9
30.00 mg   
99+

जस्त
2.88 mg   
17
उपलब्ध नाही   

इतर
  
  

पाणी
55.22 g   
80.00 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते   
ऊर्जा उपलब्ध करते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते   

इतर सामान्य फायदे
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते, चयापचय दर सुधार, पोट संतुष्ट ठेवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, ऊर्जा उपलब्ध करते, ऑस्टिओपोरोसिस कमी करण्यात मदत करते, चांगले झोप, दात किडणे प्रतिबंधित करते   
ऊर्जा उपलब्ध करते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते   

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, टवटवी त्वचा, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध   
अँटिऑक्सिडेटीव्ह इफेक्ट   

केसांची निगा
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, चमकदार केस, केसाचे मुळे मजबूत करते, चांगले ओलावा धारणा मदत करते   
केसाचे मुळे मजबूत करते   

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
उपयोग आढळले नाही   
उपयोग आढळले नाही   

पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत   
जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत   

ऍलर्जी
  
  

फेटा चीज आणि फ्रमेज फ्राइस ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

काय आहे

काय आहे
फेटा चीज, ग्रीक चीज चा एक प्रकार आहे   
दुग्धजन्य पदार्थ   

रंग
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

फेटा चीज आणि फ्रमेज फ्राइस चव
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

फेटा चीज आणि फ्रमेज फ्राइस सुगंध
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

शाकाहारी
नाही   
उपलब्ध नाही   

मूळ
ग्रीस   
अमेरिकन, फ्रान्स   

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100   
100   

साहित्य
3 लिटर दूध, टॅबलेट ऑफ रेनेट, मीठ, अनक्लॉरिनेटेड पाणी, दही   
शेळी किंवा मेंढी च्या किंवा गाईचे दूध   

फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही   
लागू नाही   

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
बोल, चीज़क्लॉत, कंटेनर, जार, चाकू, सॉस पॅन, गाळणे, उलथण   
बोल, चीज़क्लॉत, मोजमाप कप, मलमल, सॉस पॅन, गाळणे, उलथण   

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
24 तास   
1 तास   

स्वयंपाकची वेळ
2   
15   

एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
99.00 °F   
5
39.20 °F   
19

शेल्फ लाइफ
2- 3 महिने   
5- 7 दिवस   

कॅलरीज >>
<< सर्व

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

चीजचे प्रकार

चीजचे प्रकार


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा