एवेपोरेटेड दूध

तिल्सिट चीज़

एवेपोरेटेड दूध वि तिल्सिट चीज़ पोषण

एवेपोरेटेड दूध

तिल्सिट चीज़

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1 पोषण

1.1 सर्विंग साइज़

100

1.2 कोलेस्ट्रॉल

2.50 mg29.00 mg

0 325

1.3 जीवनसत्त्वे

1.3.1 अ जीवनसत्व

2.50 IU1,045.00 IU

0 2499

1.3.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

3.50 mg0.06 mg

0 3.5

1.3.3 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

0.25 mg0.36 mg

0 2.017

1.3.4 बी जीवनसत्व (नियासीन)

3.80 mg0.21 mg

0 13.112

1.3.5 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

1.50 mg0.07 mg

-0.026 1.5

1.3.6 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

2.50 μg20.00 μg

0 87

1.3.7 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

0.35 μg2.10 μg

0 4.03

1.3.8 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

4.50 mg0.00 mg

0 7.7

1.3.9 डी जीवनसत्व

0.25 IUउपलब्ध नाही

0 301

1.3.10 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

2.50 μgउपलब्ध नाही

0 7.5

1.3.11 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

0.25 mgउपलब्ध नाही

0 24.21

1.3.12 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

4.25 µgउपलब्ध नाही

0 30.3

1.4 मिनरल्स

1.4.1 कॅल्शियम

0.25 mg700.00 mg

0 1705

1.4.2 लोह

5.25 mg0.23 mg

0 70

1.4.3 मॅग्नेशियम

3.25 mg13.00 mg

0 444

1.4.4 फॉस्फरस

2.50 mg500.00 mg

0 1409

1.4.5 पोटॅशियम

0.25 mg65.00 mg

0 1794

1.4.6 सोडियम

1.25 mg753.00 mg

0 7022.4

1.4.7 जस्त

0.25 mg3.50 mg

0 7.31

1.5 इतर

1.5.1 पाणी

0.25 g42.86 g

0 221

1.5.2 कॅफीन

0.00 g0.00 g

0 0

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