होम
माइ डेअरी डाएट


एगज्नोग् वि जिलॅटो तथ्य


जिलॅटो वि एगज्नोग् तथ्य


कॅलरीज

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
88.00 Kcal   
99+
210.00 Kcal   
99+

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
224.00 Kcal   
7
उपलब्ध नाही   

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 कप मध्ये
28.00 Kcal   
3
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

सर्विंग साइज़
100   
100   

प्रथिने
4.55 g   
99+
3.50 g   
99+

कार्बोहायड्रेट
8.05 g   
35
23.00 g   
20

फायबर
0.00 g   
15
0.00 g   
15

साखर
8.05 g   
99+
20.00 g   
99+

फॅटस
4.19 g   
27
13.00 g   
99+

सॅचुरेटेड फॅटस
2.59 g   
23
7.00 g   
40

ट्रान्स् फॅटस
उपलब्ध नाही   
0.00 g   

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.20 g   
99+
0.35 g   
99+

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.30 g   
99+
3.00 g   
99+

पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
59.00 mg   
23
45.00 mg   
30

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
206.00 IU   
99+
400.00 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.03 mg   
25
उपलब्ध नाही   

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.19 mg   
99+
उपलब्ध नाही   

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.11 mg   
37
उपलब्ध नाही   

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.05 mg   
36
उपलब्ध नाही   

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
1.00 μg   
99+
उपलब्ध नाही   

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.45 μg   
33
उपलब्ध नाही   

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
1.50 mg   
12
0.00 mg   
29

डी जीवनसत्व
49.00 IU   
7
उपलब्ध नाही   

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
1.20 μg   
5
0.00 μg   
18

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.21 mg   
27
उपलब्ध नाही   

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.30 µg   
23
उपलब्ध नाही   

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
130.00 mg   
99+
100.00 mg   
99+

लोह
0.20 mg   
99+
0.00 mg   
99+

मॅग्नेशियम
19.00 mg   
26
0.00 mg   
99+

फॉस्फरस
109.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+

पोटॅशियम
165.00 mg   
33
0.00 mg   
99+

सोडियम
54.00 mg   
99+
70.00 mg   
99+

जस्त
0.46 mg   
99+
0.00 mg   
99+

इतर
  
  

पाणी
82.54 g   
65.00 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, हाडे मजबूत करते   
रक्तदाब कमी करते   

इतर सामान्य फायदे
कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते   
तणाव आणि चिंता साठी उपाय, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, ऊर्जा उपलब्ध करते   

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
उपलब्ध नाही   
त्वचा टोन करते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर, टवटवी त्वचा   

केसांची निगा
उत्कृष्ट केस कंडिशनर   
केसाचे मुळे मजबूत करते   

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
उपयोग आढळले नाही   
उपयोग आढळले नाही   

पौष्टिक महत्त्व
जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत   
जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन अ   

ऍलर्जी
  
  

एगज्नोग् आणि जिलॅटो ऍलर्जी लक्षणे
पोटात गोळा येणे, अति संवेदनशीलता, रक्तदाब कमी, अतिसार, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, दोळ्यान मधे खाज, मळमळणे, वाहणारे किंवा भरलेले नाक, त्वचा दाह, शिंका येणे, घसा सुजणे, उलट्या होणे   
उपलब्ध नाही   

काय आहे

काय आहे
एगज्नोग् हे दूध, साखर, आणि अंडी ने बनवलेले डेअरी आधारित पेय आहे.   
जिलॅटो, आइस्क्रीम एक इटालियन शब्द, दूध, मलई, साखर आणि विविध स्वाद साहित्य जे आइस्क्रीम जास्त कॅलरीज, फॅट आणि साखर कमी आहेत केली आहे.   

रंग
मलई   
उपलब्ध नाही   

एगज्नोग् आणि जिलॅटो चव
मलईदार, जाड, व्हॅनिला   
उपलब्ध नाही   

एगज्नोग् आणि जिलॅटो सुगंध
आंबट वास   
उपलब्ध नाही   

शाकाहारी
नाही   
होय   

मूळ
इंग्लंड   
इजिप्त, इटली, रोम   

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100   
100   

साहित्य
बर्बन, ब्रॅंडी, दालचिनी, मलई, अंड्याचा बलक, अंडी, दूध, जायफळ, साखर, लाकडी स्टियररर आणि लाकडी चमचा   
दिड कप साखर, 2½ कप संपूर्ण दूध, 2 ग्लास पाणी, 2 टीसपून वेनिला एक्सट्रॅक्ट, 5-6 अंडी, अज्ञात, अज्ञात, स्ट्रॉबेरी प्युरे ओर चॉक्लेट सिरप   

फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही   
लागू नाही   

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
बोल, ब्लेंडर, उलथण   
2 बोल्स, ब्लेंडर, सॉस पॅन, उथळ पॅन, उलथण   

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
15- 20 मिनिटे   
3- 4 तास   

स्वयंपाकची वेळ
लागू नाही   
30   

एजिंग टाइम
लागू नाही   
उपलब्ध नाही   

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
40.00 °F   
18
98.00 °F   
6

शेल्फ लाइफ
5- 7 दिवस   
2- 3 महिने   

सारांश >>
<< कसे बनवावे

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

उच्च प्रथिने ची डेअरी पदार्थ

उच्च प्रथिने ची डेअरी पदार्थ


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा