×

गाढवचे दूध
गाढवचे दूध

फ्रमेज फ्राइस
फ्रमेज फ्राइस



ADD
Compare
X
गाढवचे दूध
X
फ्रमेज फ्राइस

गाढवचे दूध वि फ्रमेज फ्राइस

कॅलरीज

1 कपमध्ये कॅलरीज

65.00 Kcal133.00 Kcal
50 1927
👆🏻

कॅलरीज

47.00 Kcal50.00 Kcal
0 904
👆🏻

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज

31.00 Kcal26.00 Kcal
2 133
👆🏻

1 औंस मध्ये कॅलरीज

30.00 Kcal50.00 Kcal
10 717
👆🏻

1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज

29.00 Kcal42.00 Kcal
12.2 899
👆🏻

सर्विंग साइज़

100
100

प्रथिने

1.72 g8.00 g
0 215
👆🏻

कार्बोहायड्रेट

6.00 g4.20 g
0 205
👆🏻

फायबर

0.70 g0.00 g
0 10.3
👆🏻

साखर

6.00 g4.20 g
0 54.08
👆🏻

फॅटस

0.60 g0.10 g
0.1 175
👆🏻

फॅट कॉंटेंट

-2 %
0 100
👆🏻

सॅचुरेटेड फॅटस

1.00 g1.20 g
0 67
👆🏻

ट्रान्स् फॅटस

0.00 g0.10 g
0 162
👆🏻

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस

1.10 g0.30 g
0 48
👆🏻

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस

1.10 g0.20 g
0 32.9
👆🏻

पोषण

सर्विंग साइज़

100
100

कोलेस्ट्रॉल

6.50 mg3.50 mg
0 325
👆🏻

जीवनसत्त्वे

अ जीवनसत्व

32.00 IU50.00 IU
0 2499
👆🏻

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

0.02 mg0.03 mg
0 3.5
👆🏻

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

0.19 mg0.50 mg
0 2.017
👆🏻

बी जीवनसत्व (नियासीन)

0.10 mg0.30 mg
0 13.112
👆🏻

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

0.03 mg0.07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

2.00 μg19.00 μg
0 87
👆🏻

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

0.08 μg0.40 μg
0 4.03
👆🏻

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

1.70 mg4.20 mg
0 7.7
👆🏻

डी जीवनसत्व

2.40 IU0.50 IU
0 301
👆🏻

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

0.10 μg0.40 μg
0 7.5
👆🏻

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

0.08 mg0.49 mg
0 24.21
👆🏻

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

0.10 µg1.20 µg
0 30.3
👆🏻

मिनरल्स

कॅल्शियम

67.67 mg90.00 mg
0 1705
👆🏻

लोह

0.10 mg0.20 mg
0 70
👆🏻

मॅग्नेशियम

3.73 mg9.00 mg
0 444
👆🏻

फॉस्फरस

48.70 mg124.00 mg
0 1409
👆🏻

पोटॅशियम

49.72 mg150.00 mg
0 1794
👆🏻

सोडियम

21.83 mg30.00 mg
0 7022.4
👆🏻

जस्त

0.05 mg0.50 mg
0 7.31
👆🏻

इतर

पाणी

90.40 g80.00 g
0 221
👆🏻

कॅफीन

0.00 g0.00 g
0 0
👆🏻

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे

आतड्यांसंबंधी संक्रमण दूर करण्यात मदत करते, डोकेदुखी साठी उपाय, दुग्धशर्करा असहिष्णु
ऊर्जा उपलब्ध करते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते

इतर सामान्य फायदे

ऑस्टिओपोरोसिस साठी उपाय, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते
ऊर्जा उपलब्ध करते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे

त्वाचाची काळजी

नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, त्वचा ब्राइटनेस साठी, वर्ण वाढते, एक तेजस्वी आणि सुंदर त्वचा देते, वय कमी दिस्ण्यास मदत होते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध
अँटिऑक्सिडेटीव्ह इफेक्ट

केसांची निगा

-
केसाचे मुळे मजबूत करते

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग

वापर

हे साबण आणि माय्स्चुरिज़र उत्पादनात वापरले जाते
-

पौष्टिक महत्त्व

प्रथिनं चा चांगला स्रोत
जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत

ऍलर्जी

ऍलर्जी लक्षणे

-
-

काय आहे

काय आहे

दुधाचे प्रकार
दुग्धजन्य पदार्थ

रंग

-
-

चव

-
-

सुगंध

-
-

शाकाहारी

होय
-

मूळ

इजिप्त
अमेरिकन, फ्रान्स

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़

100
100

साहित्य

-
शेळी किंवा मेंढी च्या किंवा गाईचे दूध

फर्मेंटेशन एजेंट

-
-

आवश्यक असलेल्या गोष्टी

-
बोल, चीज़क्लॉत, मोजमाप कप, मलमल, सॉस पॅन, गाळणे, उलथण

कालावधी

तयारीची वेळ

-
1 तास

स्वयंपाकची वेळ

-
15

एजिंग टाइम

-
-

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ

रेफ्रिजरेशन तापमान

39.20 °F39.20 °F
-20 383
👆🏻

शेल्फ लाइफ

3 दिवस
5- 7 दिवस