होम
माइ डेअरी डाएट


दही स्नॅक वि मलई तथ्य


मलई वि दही स्नॅक तथ्य


कॅलरीज

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
410.00 Kcal   
14
191.00 Kcal   
99+

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

सर्विंग साइज़
100   
100   

प्रथिने
8.05 g   
99+
2.96 g   
99+

कार्बोहायड्रेट
29.09 g   
11
2.80 g   
99+

फायबर
1.40 g   
9
0.00 g   
15

साखर
24.96 g   
99+
3.67 g   
33

फॅटस
29.31 g   
99+
19.10 g   
99+

सॅचुरेटेड फॅटस
16.67 g   
99+
10.18 g   
99+

ट्रान्स् फॅटस
उपलब्ध नाही   
0.63 g   
6

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.98 g   
21
0.79 g   
33

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
9.93 g   
14
4.53 g   
99+

पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
56.00 mg   
25
2.50 mg   
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
0.00 IU   
99+
656.00 IU   
28

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.00 mg   
99+
0.02 mg   
33

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.00 mg   
99+
0.19 mg   
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.00 mg   
99+
0.09 mg   
99+

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.00 mg   
99+
0.04 mg   
99+

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
0.00 μg   
99+
2.00 μg   
40

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.00 μg   
99+
0.14 μg   
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg   
29
0.80 mg   
18

डी जीवनसत्व
0.00 IU   
39
44.00 IU   
11

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg   
18
1.10 μg   
6

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.00 mg   
99+
0.12 mg   
31

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.00 µg   
27
1.70 µg   
16

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
उपलब्ध नाही   
91.00 mg   
99+

लोह
उपलब्ध नाही   
0.05 mg   
99+

मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही   
9.00 mg   
99+

फॉस्फरस
उपलब्ध नाही   
92.00 mg   
99+

पोटॅशियम
189.00 mg   
29
136.00 mg   
99+

सोडियम
179.00 mg   
99+
72.00 mg   
99+

जस्त
0.00 mg   
99+
0.32 mg   
99+

इतर
  
  

पाणी
0.00 g   
74.51 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
ऊर्जा उपलब्ध करते   
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते   

इतर सामान्य फायदे
उपलब्ध नाही   
कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रक्तवाहिन्या संरक्षण, कर्करोग प्रतिबंधित करते   

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
अज्ञात   
मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर   

केसांची निगा
लागू नाही   
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं   

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
लागू नाही   
हे दोन्ही गोड आणि खारट पदार्थांमधे मध्ये अनेक स्वयंपाकासाठी योग्य वापर आहे.   

पौष्टिक महत्त्व
अज्ञात   
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत   

ऍलर्जी
  
  

दही स्नॅक आणि मलई ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

काय आहे

काय आहे
दही नाश्ता हे एक प्रकार चे गोड नाश्ता आहे जे दही चीज नी बनवलेले आहे, बाल्टिक राज्यांमध्ये लोकप्रिय खद्य प्रकार आहे.   
मलई स्वयंपाक घटक म्हणून वापरले जाऊ शकते. हे एक पिवळा, फॅटी द्रव आहे.   

रंग
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

दही स्नॅक आणि मलई चव
उपलब्ध नाही   
मलईदार, गोड, जाड   

दही स्नॅक आणि मलई सुगंध
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

शाकाहारी
उपलब्ध नाही   
होय   

मूळ
युरोप, मध्य पूर्व   
अज्ञात   

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100   
100   

साहित्य
दही, साखर   
थंड पाणी, जेलेटिन, पिठीसाखर, उथळ पॅन, वेनिला एक्सट्रॅक्ट, संपूर्ण दूध, लाकडी स्टियररर आणि लाकडी चमचा   

फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही   
लागू नाही   

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
परिभाषित नाही   
2 बोल्स, सॉस पॅन, उलथण   

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
2- 3 तास   
2- 3 तास   

स्वयंपाकची वेळ
नाही उपलब्ध   
20   

एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F   
19
99.00 °F   
5

शेल्फ लाइफ
15 दिवस   
2- 3 आठवडे   

सारांश >>
<< कसे बनवावे

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

डेअरी उत्पादन चे प्रकार

डेअरी उत्पादन चे प्रकार


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा