कुआजद वि क्रीम आंग्लेयैस
कॅलरीज
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
88.00 Kcal
99+
221.30 Kcal
99+
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
4.52 g
99+
2.60 g
99+
कार्बोहायड्रेट
6.60 g
39
12.80 g
30
फायबर
0.00 g
15
0.00 g
15
साखर
6.46 g
99+
11.40 g
99+
फॅटस
4.77 g
31
17.60 g
99+
सॅचुरेटेड फॅटस
2.86 g
27
10.20 g
99+
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.22 g
99+
1.00 g
20
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.28 g
99+
5.50 g
99+
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
16.00 mg
99+
190.90 mg
3
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
99.00 IU
99+
149.00 IU
99+
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
उपलब्ध नाही
0.03 mg
31
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
उपलब्ध नाही
0.10 mg
99+
बी जीवनसत्व (नियासीन)
उपलब्ध नाही
0.02 mg
99+
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
उपलब्ध नाही
0.04 mg
99+
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
उपलब्ध नाही
8.80 μg
27
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
उपलब्ध नाही
0.12 μg
99+
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg
29
0.24 mg
26
डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही
48.60 IU
8
मिनरल्स
कॅल्शियम
110.00 mg
99+
44.00 mg
99+
लोह
0.00 mg
99+
0.25 mg
40
मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही
2.70 mg
99+
फॉस्फरस
उपलब्ध नाही
68.00 mg
99+
पोटॅशियम
131.00 mg
99+
45.20 mg
99+
सोडियम
100.00 mg
99+
20.60 mg
99+
जस्त
उपलब्ध नाही
0.25 mg
99+
इतर
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे
आरोग्यविषयक फायदे
कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते
इतर सामान्य फायदे
उपलब्ध नाही
कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रक्तवाहिन्या संरक्षण, कर्करोग प्रतिबंधित करते
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
त्वाचाची काळजी
उपलब्ध नाही
नाही उपलब्ध
केसांची निगा
उपलब्ध नाही
नाही उपलब्ध
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
वापर
नाही उपलब्ध
उपयोग आढळले नाही
पौष्टिक महत्त्व
कॅलरीज चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत
कॅलरीज चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत
ऍलर्जी
कुआजद आणि क्रीम आंग्लेयैस ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
काय आहे
काय आहे
- कुवाहाजा काही एक सांजा अधिक विचार जरी, तांत्रिकदृष्ट्या दूध दही पासून केली आहे की ताजा चीज एक प्रकार आहे.
- तो उत्तर स्पेन आणि अशा निकाराग्वा, ब्राझील आणि कोस्टा रिका म्हणून दक्षिण आणि मध्य अमेरिका भागात लोकप्रिय आहे.
दुग्धजन्य पदार्थ
रंग
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कुआजद आणि क्रीम आंग्लेयैस चव
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कुआजद आणि क्रीम आंग्लेयैस सुगंध
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
शाकाहारी
नाही
नाही
मूळ
स्पेन
फ्रान्स
कसे बनवावे
सर्विंग साइज़
100
100
साहित्य
1/2 लिटर दूध, साखर
दूध, साखर, वेनिला एक्सट्रॅक्ट, अंड्यातील पिवळ बलक
फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
कंटेनर, गाळणे
सॉस पॅन, उलथण
कालावधी
तयारीची वेळ
1 तास
5- 10 मिनिटे
स्वयंपाकची वेळ
काही तास
15
एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F
19
39.20 °F
19
शेल्फ लाइफ
1 महिना
2 दिवस
