1 कपमध्ये कॅलरीज
821.00 Kcal-
50
1927
👆🏻
कॅलरीज
191.00 Kcal328.00 Kcal
0
904
👆🏻
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
52.00 Kcal102.00 Kcal
2
133
👆🏻
1 औंस मध्ये कॅलरीज
52.00 Kcal717.00 Kcal
10
717
👆🏻
1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
52.00 Kcal-
12.2
899
👆🏻
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
2.96 g3.00 g
0
215
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
2.80 g6.00 g
0
205
👆🏻
फायबर
0.00 g0.00 g
0
10.3
👆🏻
साखर
3.67 g3.00 g
0
54.08
👆🏻
फॅटस
19.10 g33.00 g
0.1
175
👆🏻
फॅट कॉंटेंट
38 %-
0
100
👆🏻
सॅचुरेटेड फॅटस
10.18 g22.00 g
0
67
👆🏻
ट्रान्स् फॅटस
0.63 g0.00 g
0
162
👆🏻
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.79 g0.00 g
0
48
👆🏻
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
4.53 g0.00 g
0
32.9
👆🏻
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
2.50 mg0.00 mg
0
325
👆🏻
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
656.00 IU150.00 IU
0
2499
👆🏻
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.02 mg-
0
3.5
👆🏻
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.19 mg-
0
2.017
👆🏻
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.09 mg0.10 mg
0
13.112
👆🏻
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.04 mg-
-0.026
1.5
👆🏻
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
2.00 μg38.00 μg
0
87
👆🏻
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.14 μg0.00 μg
0
4.03
👆🏻
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.80 mg0.00 mg
0
7.7
👆🏻
डी जीवनसत्व
44.00 IU0.50 IU
0
301
👆🏻
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
1.10 μg0.00 μg
0
7.5
👆🏻
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.12 mg0.97 mg
0
24.21
👆🏻
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
1.70 µg0.00 µg
0
30.3
👆🏻
मिनरल्स
कॅल्शियम
91.00 mg120.00 mg
0
1705
👆🏻
लोह
0.05 mg-
0
70
👆🏻
मॅग्नेशियम
9.00 mg2.00 mg
0
444
👆🏻
फॉस्फरस
92.00 mg97.00 mg
0
1409
👆🏻
पोटॅशियम
136.00 mg-
0
1794
👆🏻
सोडियम
72.00 mg230.00 mg
0
7022.4
👆🏻
जस्त
0.32 mg-
0
7.31
👆🏻
इतर
पाणी
74.51 g-
0
221
👆🏻
कॅफीन
0.00 g0.00 g
0
0
👆🏻
आरोग्यविषयक फायदे
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते
पोट संतुष्ट ठेवते, ऊर्जा उपलब्ध करते
इतर सामान्य फायदे
कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रक्तवाहिन्या संरक्षण, कर्करोग प्रतिबंधित करते
-
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
त्वाचाची काळजी
मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर
-
केसांची निगा
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं
-
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
वापर
हे दोन्ही गोड आणि खारट पदार्थांमधे मध्ये अनेक स्वयंपाकासाठी योग्य वापर आहे.
-
पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत
कॅलरीज चांगला स्रोत
ऍलर्जी
ऍलर्जी लक्षणे
-
-
काय आहे
मलई स्वयंपाक घटक म्हणून वापरले जाऊ शकते. हे एक पिवळा, फॅटी द्रव आहे.
- पोमझáणकोवé मáस्लो हे पारंपारिक झेक आणि स्लोव्हाक दुग्ध उत्पादन आहे.
तो आंबट मलई, दूध पावडर आणि ताक पावडर पासून बनविलेले आहे.
रंग
-
-
चव
मलईदार, गोड, जाड
-
सुगंध
-
-
शाकाहारी
होय
-
मूळ
-
झेक प्रजासत्ताक
सर्विंग साइज़
100
100
साहित्य
थंड पाणी, जेलेटिन, पिठीसाखर, उथळ पॅन, वेनिला एक्सट्रॅक्ट, संपूर्ण दूध, लाकडी स्टियररर आणि लाकडी चमचा
लोणी, एममेंटल, लसूण, पार्स्ली, आंबट मलई, स्प्रेड बटर विदाउट फ्लेवर
फर्मेंटेशन एजेंट
-
-
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
2 बोल्स, सॉस पॅन, उलथण
बोल, पॅन, उलथण
कालावधी
तयारीची वेळ
2- 3 तास
20- 30 मिनिटे
स्वयंपाकची वेळ
20
10
एजिंग टाइम
-
-
स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
रेफ्रिजरेशन तापमान
99.00 °F39.20 °F
-20
383
👆🏻
शेल्फ लाइफ
2- 3 आठवडे
1- 2 आठवडे